当家庭教育不再是单向的说教，当情绪疗愈走出心理咨询室，一场由黄浦区妇联打造的“艺启成长 ・ 心灵剧场”，正用戏剧的力量，温暖辖区一个个家庭。
区妇联依托区12338妇联维权服务中心阵地，推出女性戏剧心理工作坊与亲子戏剧心理工作坊两大板块，创新打造“经典文本+戏剧演绎+心理疏导”的沉浸式体验模式。目前活动已开展十余期，累计服务四百余人次，把心理赋能送到妇女和家庭身边。
面对当代女性多重身份带来的焦虑、内耗与角色冲突，女性工作坊搭建起安全包容的树洞空间。课程选取优质文学文本作为载体，以小班化开展，通过角色代入、生命故事分享、肢体表达等丰富形式，引导大家卸下生活里的多重身份，直面内心感受。
在这里，不少女性找到了情绪出口。有人借着角色演绎释放积压已久的委屈，在同伴的共鸣中不再觉得独自承压；常年奔波在职场与家庭之间的妈妈，拥有一段完全属于自己的时光，重新寻回自我；也有人在故事体验中看清人生选择的困惑，学会和自己和解，带着全新状态回归生活。
亲子戏剧工作坊则聚焦家庭沟通难题，邀请父母一同参与。借助大众熟悉的影视文学IP，通过即兴共演、角色互换、互动游戏，让家长和孩子跳出日常矛盾，换位思考读懂彼此。没有专业表演的要求，只重在家庭之间的共情联结。
不少家长在体验后深受触动：忙于工作的父亲，读懂孩子心中对陪伴的渴望，主动调整时间；还有母亲在角色互换后，真切感受到孩子被批评时的委屈，学会看见孩子内心柔软的一面。戏剧，变成了一堂温暖的家庭心理课。
两大系列工作坊充分发挥妇联阵地优势，零基础也能轻松参与，打破了传统讲座的枯燥感，让心理服务变得鲜活可感。下一步，区妇联将持续深化“艺启成长・心灵剧场”品牌建设，优化课程设计，扩大服务覆盖面，以戏剧点亮心灵，用家庭“小和谐”筑牢社会“大平安”，持续守护辖区家庭的幸福感与获得感。
