古人的中医养生智慧
·活动时间 ·
2026年9月25日 14:00
· 活动地点 ·
0米艺术剧场
· 参与人数 ·
300人
预约须知：本场活动为“千金之家”马王堆大展配套活动，参与观众需购票，凭当日票根和活动预约码扫码入场。
当你在上海美术馆“千金之家——马王堆汉墓的生活美学及养成”大展中，为西汉丝织品的柔光惊叹时，或许没注意到展柜里那些薄薄的养生帛书，早已藏着两千年前古人的健康密码。9月25日下午14:00，主办方特别邀请朱氏内科非遗代表性传承人朱为康主任，带来主题讲座“古人的中医养生智慧”，顺着帛书的纹路，溯源中式养生的根脉。
这次讲座将以马王堆出土的养生文献为核心切入点，带你读懂《黄帝内经》“法于阴阳，和于术数”的养生总纲，拆解老子“道法自然”的修身智慧，更会把帛书里记载的导引、食养等方法，对照现代生活场景逐一解读：从药食同源的饮食原则，到吐纳导引的日常锻炼方法，那些藏在文物里的古老智慧，从来不是晦涩的理论，而是能直接用到当下的健康指南。
· 特邀嘉宾 ·
朱为康
上海市中医医院肿瘤五科行政主任，中医学博士，主任医师，硕士生导师，静安区非物质文化遗产代表性项目“朱氏内科疗法”代表性传承人。
朱为康生于中医家庭，祖上5代行医，祖父朱瑞群是首届上海市名中医，朱为康自幼受中医的文化熏陶，毕业于上海中医药大学，师从上海市名中医李雁教授。
朱为康擅长中西结合治疗乳腺癌及各类恶性肿瘤，特别对于肿瘤手术以后的放疗、化疗、靶向治疗的副作用控制有独到的见解，发表多篇国内核心期刊及SCI论文。
朱为康关心科普，多次担任中央电视台CCTV-1《生活圈》嘉宾讲述中医科普知识，曾获2023年医务人员健康科普影响力上海市第6名。其主编的《我想问中医——100个中医实用小知识》获上海市中医药科技奖（科学普及奖）。
9月24日晚18:30，知名艺术史教授孙乃树老师将带来讲座《艺术欣赏的审美视角》，跳出枯燥的理论说教，沿着中西方艺术发展的脉络，串起你耳熟能详的大师名字与传世名作。（点击下方链接预约）
预约须知
★ 登录“上海美术馆 | 中华艺术宫”官方微信公众号，点击【看展活动】-【活动预约】进行预约，名额有限，约满即止，每人每场仅限预约一次；
★ 活动当天请到现场寻找工作人员“扫码签到”。
★ 为减少预约名额浪费，90天内累计达到3次未签到，则15天内将限制预约其他活动。
供稿：教育部｜编辑：王璐
主任编辑：吴雯雯
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/ 开放时间 /
周二至周日10:00-18:00（17:00停止进馆）
周一闭馆（法定节假日除外）
/ 交通信息 /
上海市浦东新区上南路153号
/ 地铁路线 /
地铁8号线-中华艺术宫站
停车可至洪山路停车场
（收费和开放信息以当日为准）
/ 咨询热线 /
400-921-9021
