我的位置: 上观号 > > 文章详情

上班族、宝妈、退休阿姨组队,“草根舞团”如何跳成上海第一?

转自: 2026-09-13 11:03:29

近日,2026年上海市民文化节广场舞大赛传来好消息,浦江镇东乡乐舞团凭借原创舞蹈《夜来香·海上情》,从全市135支优秀队伍中脱颖而出,荣膺“百强舞蹈队”,更一举摘得“梦想舞蹈团”第一名。

这是浦江镇群众舞蹈近年来在市级舞台上取得的最佳成绩,而在荣誉背后,是一支“草根舞团”的逐梦故事。

“草根舞团”的逆袭路

决赛现场,灯光流转,音乐响起,来自浦江镇的东乡乐舞团全员整齐亮相,一袭雅致旗袍造型温婉大气,融合牡丹意象的舞蹈编排柔美舒展,伴着经典《夜来香》的熟悉旋律,海派风情、江南韵味在举手投足间缓缓流淌。

舞团中没有一人是专业舞者。褪去舞台妆容和精致演出服,他们就是浦江街头巷尾的普通居民:有朝九晚五的上班族、兼顾家庭的宝妈、退休在家的老人,也有扎根社区的文艺爱好者。对他们来说,跳舞从来不是职业,是挤出来的热爱。

今年四月启动备赛以来,三个多月,这支队伍开启了近乎“全天候”的排练模式。每天下午一点到晚上十点半,除去短暂休整,几乎全天泡在排练厅。三伏天、风雨天从未间断。“最难的是时间平衡。”舞团负责人杨琴说,很多队员白天正常上班,下班来不及做饭、顾不上管孩子,就直奔剧场,常常饿着肚子排练到深夜;退休阿姨放下家务琐事,日日准时报到,他们反复调整队形,一遍遍记节拍、卡点位,很多队员练到肌肉酸痛、膝盖劳损是常态,但没人掉队。

最动人的,是这支跨年龄团队独有的温情默契。

舞团年龄跨度大,年长队员记动作慢、体力弱,年轻队员便主动担起“指导老师”的角色。95后队员张艳是团里最小的姑娘,本身就是舞蹈老师的她,一遍一遍示范拆解、耐心讲解,年轻人负责“教技巧、抠细节”,老队员负责“稳心态、稳气场”,新老互助、老少传帮带,成为舞团动人的风景。

“除了在聚光灯下的荣誉,幕后英雄也值得赞美。”杨琴说,团队还有两位全程跟训的候补队员,从备赛到决赛,一次排练都没落下。她们没有上场的机会,却熟背所有动作、熟记所有队形,随时准备补位。平日里还主动帮大家拍照、录像、复盘动作、整理物资,默默撑起团队的后勤保障。

从“零基础”到“梦之队”

这支浦江“梦之队”的故事要追溯到2011年。那时,一群热爱舞蹈的居民在浦江镇文体中心的牵头下,组建了最初的舞蹈团。从18岁的年轻姑娘到70岁的退休老人,宝妈、上班族与专业舞蹈老师在这里相遇、逐梦。

70岁的邢兰田阿姨是这段历史的亲历者。2012年,她从黄浦区搬到浦江,偶然看到招募公告,便加入了舞团。那时的她只是一个广场舞爱好者,加入舞团后,她一遍遍练动作、调气息,爱上了舞蹈,从此,退休生活被点燃。

有一年比赛前,邢阿姨在一次高强度训练后骑车摔伤,导致骨折。眼看比赛临近,团队一时找不到替补。邢阿姨选择了保守治疗,打着石膏、带伤站上了赛场,最终捧回了奖杯。“非常有成就感!”回忆起那次经历,她眼中有光。

不止是邢阿姨,大家都找到了自己的光。程远阿姨退休后,因血压太低被医生叮嘱“必须运动”。她抱着试一试的想法加入了舞团,一开始,她极度害怕舞台,紧张得手心出汗。如今,她不仅通过跳舞找到自信,强身健体,还自学彩绘,为团员化妆彩绘。为了穿上最美的演出服,已经当上奶奶的她,赛前坚持吃了一个月减脂餐,成功瘦身。“她们都说我是舞团里最卷的。”她笑着说。

杨琴看着团队的成长壮大,不由感慨,这份自信与凝聚力,也离不开闵行区群众艺术馆和浦江镇的托举。“多年来,镇文体中心不仅提供排练场地、对接赛事,更持续输送专业资源,请专家上门指导形体与成品舞编排。正是这种全方位、精细化的保障,让普通百姓拥有了追逐艺术梦想的广阔舞台,也让东乡乐舞团登顶市级大赛的最高领奖台。”

比赛落幕,舞步不息。对于东乡乐舞团的舞者而言,奖杯只是开始,新一轮的排练又开始了。“未来,我们将继续扎根闵行、浦江,用舞步丈量社区,让更多市民感受舞蹈之美。”杨琴说。

记者:杨陶然

素材:浦小江

审核:王婷婷 方雨斌