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开学季| 易受伤清单 这几种情况在家处理,这几种一分钟都别耽误

转自: 2026-09-04 21:00:00

新学期开启,孩子们重返校园,课间的追逐打闹、体育课上的挥汗如雨,难免会伴随着一些磕磕碰碰,面对开学季可能发生的意外伤害,关键是家长先稳住,学会分清楚:什么情况可以观察,什么情况必须立刻送医。

头皮磕个包、膝盖擦破皮

先别慌,冰敷加观察

课间追逐打闹,孩子跑着跑着就摔了,头上鼓个包,膝盖蹭掉一块皮——这种场景太常见了。

上海市儿童医院急诊科副主任医师陈婷婷说,只要孩子摔完之后精神还行,能正常说话、玩耍,没有呕吐,四肢活动自如,出血在按压5分钟内能止住,家长完全可以在家处理。头上鼓包就赶紧找冰袋,裹上毛巾冷敷,每次15分钟,隔一小时再来一次,24小时内千万别揉,不然血肿会越揉越大。擦伤的地方用生理盐水冲一冲,涂点碘伏,干了贴个创可贴就行。

但是如果孩子是从高处摔下来,或者被重物砸到头,摔完之后出现短暂的意识不清、眼神发直、怎么叫都叫不醒、频繁呕吐(尤其是喷射式的)、走路摇摇晃晃,或者耳朵鼻子往外流血流水——出现这些迹象,一分钟都别耽误,马上送医。

体育课扭了脚、摔了跤

看能不能站起来走路

体育课上跑步崴脚、跳高扭了膝盖,也是开学季的高发伤。判断要不要去医院,陈婷婷给了一个很直白的标准:孩子能不能自己站起来承重走路。如果能,哪怕有点肿、有点疼,一般就是韧带拉伤——立刻停下来别动,48小时内冰敷,用弹性绷带适度缠紧,再把受伤的腿抬高。

但如果出现这三种情况,就得高度怀疑是骨折了:一是疼得碰都不能碰,手指或脚趾发白、发紫;二是肉眼可见的变形,胳膊腿歪了;三是完全站不住,脚一沾地就剧痛。这时候千万别去搬动、牵拉,也别试图自己把骨头正回去,用硬纸板或木板简单固定一下,赶紧送医院。

另外,被生锈的金属划伤、被动物咬伤,或者是比较深的割伤和穿刺伤,也别在家自己扛,冲洗完按压止血之后,尽快去医院让医生判断要不要打破伤风或者狂犬疫苗。

吞了笔帽、吃了异物

先看吞的是什么,再看要不要催吐

误吞异物,是急诊里最让家长揪心的一类。但医生反复强调一件事:千万别一着急就用手去抠孩子喉咙催吐,这样容易导致窒息,或者把食道灼伤。

如果孩子吞的是光滑的小物件,比如塑料积木、小纽扣,而且吞下去之后没有呛咳、没有呼吸困难,这类东西大多数会在两三天内随大便排出来,家长可以给孩子多吃点韭菜、芹菜这类粗纤维食物,每次上厕所都留意一下。三天还没排出来,或者孩子开始肚子疼、呕吐,再去医院。

真正需要立刻送医的是两类“定时炸弹”。一类是纽扣电池和尖锐物品——电池腐蚀性极强,在体内多待一小时伤害就大一分,必须尽快取出。另一类是强酸强碱的清洁剂,比如漂白水、管道疏通剂。这里有一个特别容易犯的错:很多家长觉得“多喝水稀释一下”,但医生紧急提醒,千万不要喝水,因为稀释过程中会产生热量,造成二次灼伤。正确的做法是禁食,带上误食物品的原包装,立刻去医院,告诉医生吃了什么、吃了多少、什么时候吃的。

开学季的意外伤害,防得住,也分得清。医生给家长的一句定心丸是:轻症在家稳住,重症精准送医。不瞎跑、不乱治、不耽误,才是这个开学季家长给孩子最靠谱的安全感。

编辑|严钦