处暑养生

七律·处暑养生杜文民禾熟天庄鹰祭鸟，暑收阴起露凉塘；蝉声渐远秋光静，夜长宜眠护胃肠。莲藕润秋兼百合，少餐辛辣慎姜汤；顺时寡欲神常泰，养气平心福寿长。