盛夏入伏，阳气鼎盛，正是中医“冬病夏治、扶正祛寒”的黄金时节。近日，上海市第八人民医院针灸科2026年度三伏贴已正式开贴，凭借专业辨证诊疗、定制化贴敷方案与良好临床口碑，吸引了众多市民前来贴敷，借力三伏天时阳气，为秋冬健康筑牢根基。
周阿姨常年饱受慢性咳嗽困扰，每到秋冬换季病症就会明显加重，频繁咳嗽、喉咙发痒，夜间睡眠深受影响，同时还存在脾胃虚寒问题，稍吃生冷食物就会腹胀、腹泻。连续两年在市八医院针灸科贴敷三伏贴后，她的不适症状得到大幅改善，冬天咳嗽症状明显减轻，脾胃功能也有好转。
患者接受三伏贴治疗
中医素有“冬养三九，夏治三伏”的养生理念。三伏天是一年中人体阳气最盛、毛孔舒展、气血通畅的特殊时期。三伏贴的核心优势在于“天地阳气+中药药力”双重赋能，通过穴位渗透经络，可双倍提升人体阳气，增强机体免疫力，有效降低冬季虚寒疾病的发作频率与严重程度，可针对性改善反复感冒、过敏性鼻炎、久咳气喘、老寒腿、宫寒体寒、脾胃虚弱等秋冬易复发问题。
市八医院中医科医师秦连瑞详细解读了三伏贴的适配范围：“三伏贴主要针对各类虚寒性疾病。很多人常年怕冷、手脚冰凉，即便盛夏时节，手脚温度也低于常人，体质虚寒明显。同时，秋冬换季易发作的慢性咳嗽、哮喘，遇凉、受寒就加重的呼吸道问题，以及女性虚寒性痛经、宫寒等问题，都属于三伏贴的核心适应症。”作为温和安全的外用调理方式，三伏贴老少皆宜，通过科学穴位贴敷，能够有效改善各类虚寒不适，提升机体抵抗力。
据了解，本次三伏贴疗程共8次，每周一次，成人单次贴敷时长为2—4小时，儿童0.5—2小时，贴敷当日需忌冷水洗澡、生冷辛辣饮食与剧烈运动，轻微皮肤发红为正常药效反应，无需过度担心。同时医生提醒，三伏贴并非通用配方，需结合个人体质辨证施治，虚寒体质、遇寒病症加重人群适配性最佳，而高热感染、皮肤破损、孕妇等特殊人群严禁贴敷。
(记者：吴会雄、朱昱伟，编辑：宁平英，来源：上海徐汇微信公众号）
