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今日入伏!香山医院这张“养生王牌”升级了

转自: 2026-07-15 11:03:18

随着7月15日申城正式入伏,一年一度的三伏养生季即将开启。依托传统中医智慧,结合特色现代化诊疗技术,黄浦区香山中医医院升级冬病夏治诊疗服务,摒弃单一敷贴模式,推出个性化、多元化的中医特色疗法,精准适配不同体质、不同病症人群,让古老的三伏养生理念科学落地,帮助市民固本培元、提升机体抗病能力,实现未病先防的养生效果。

入伏前夕,香山中医医院针灸科早已迎来就诊高峰,不少市民专程前来预约三伏贴疗程,抢抓夏日养生黄金期。市民张女士是医院冬病夏治疗法的忠实体验者,常年属于虚寒过敏体质的她,每到冬季就会饱受不适困扰,手脚常年冰凉、吹风受寒后极易喉咙发痒、反复咳嗽生痰,日常稍食生冷也会出现咽喉不适,常年被体虚问题困扰。

坚持伏天穴位敷贴调理后,张女士的身体状态得到了明显改善,这也是她年年坚持前来贴敷的原因。“我以前冬天特别怕冷,手脚冰凉是常态,一吹冷风、受了寒就嗓子痒、不停咳嗽咳痰,稍微吃点凉的东西身体就不舒服。”张女士坦言,自从坚持贴三伏贴,自己的不适症状大幅缓解,“现在咳嗽变少了,痰液也少了很多,就算吃点生冷食物,喉咙也不会发痒不适,效果特别明显。而且这个疗法特别方便,医生会根据我的体质精准搭配穴位,全程十分钟左右就能完成,性价比很高。”

相较于传统单一的三伏贴敷贴,香山中医医院针灸科深耕中医特色诊疗多年,创新打造出精细化、个性化的冬病夏治诊疗体系。科室结合五脏辨证理论,专属研发出心、肝、脾、肺、肾五大类三伏贴药物组合,精准对应不同脏腑虚弱、不同病症类型的患者。

作为水针疗法发源地,医院更是将传统穴位敷贴与多种特色针灸疗法深度融合,整合水针、杵针、埋针、芒针、滚针、艾灸等多项中医技术,针对市民常见的呼吸道疾病、颈肩腰腿痛、骨关节疼痛、体质虚寒、免疫力低下等各类问题,对症搭配专属诊疗方案,通过单一疗法增效、组合疗法提质的方式,让冬病夏治调理更精准、更专业、更有效。

黄浦区香山中医医院针灸科住院医师白富裕介绍,科室的核心诊疗特色,在于实现了穴位与药物的双重赋能,突破了传统三伏贴的调理局限。“我们在常规三伏贴穴位敷贴的基础上,搭配特色水针穴位注射疗法,实现1+1>2的调理效果。针对体质虚寒、呼吸道薄弱的人群,我们会采用卡介菌等药物,注射足三里、孔最等关键穴位,固本益气、调理脏腑;对于常见的颈肩腰腿痛、坐骨神经痛、腰椎间盘突出等骨关节问题,我们会搭配甲钴胺、维生素B1等药物进行穴位注射,结合针灸理疗,对症止痛、修复劳损,临床调理效果十分显著。”

针对当下火热的三伏养生,医生也特别提醒广大市民,冬病夏治是循序渐进的调理过程,切忌盲目跟风贴敷、随意中断疗程。贴敷期间市民需养成良好作息和饮食习惯,忌食生冷、辛辣刺激、海鲜发物,避免长时间暴晒、剧烈运动,保证充足睡眠与休息。同时,皮肤敏感人群、孕妇、婴幼儿以及热性病症人群,属于特殊调理群体,切勿自行贴敷,需提前咨询专业医师,经过精准辨证后,再开展个性化三伏调理,科学守护夏日健康。

记者 / 邵林峰  瞿煌俊

编辑 / 黄骞文

图片 / 邵林峰  瞿煌俊