我的位置: 上观号 > 上海女性 > 文章详情

孙俪自曝眼睛血管破裂!“急到不行用力大吼急到爆炸那种……”医生提醒↗

转自:上海女性 2026-05-28 19:55:20

昨天,相关话题

#孙俪眼睛血管破裂#

一度冲上热搜

引发网友对眼睛健康的关注

孙俪在微博发文称,

“昨天演了一场我剧中

最最最最最最最最生气着急的戏,

急到不行,用力大吼,

急到爆炸的那种。”

因为用力过猛外加天气炎热,

出现中暑症状,

导致在第二天眼睛血管发生破裂

消息显示,最近孙俪在福建厦门拍摄电视剧。岛内气温局部可达36℃,岛外局部可达38℃
网友们纷纷留言叮嘱,“拍戏归拍戏,别真伤了自己啊!”还有网友忍不住玩梗喊话:“娘娘中暑了,快传温太医。

情绪激动

真的会把气管“气炸”吗?

浙江省中山医院眼科主任王洁表示,情绪剧烈激动会使血压骤升,是眼血管破裂的主要诱因此外,包括用力憋气搬重物排便用力等行为,也可能引发该状况,多重因素叠加会增加发病概率。

而对于天气因素,医生表示,其实相比炎热天气,寒冷环境反而更易造成血管破裂,所以当天的高温并非主要原因

医生还提醒,该症状在医学上属于结膜下出血,是一种体征,并非特定疾病。
仅眼表发红、视力无影响的情况下,可先冷敷减少出血,后续可热敷促进淤血吸收,淤血会像皮下淤青一样自行慢慢消散
但是,若出现视力下降的情况,则说明可能是眼球内部出现出血,需要立刻前往医院就诊

眼球出血,该怎么办?

一个原则别害怕,它自己会好

1. 保持冷静,别乱揉

发现结膜出血时,不要惊慌,更不要揉眼睛,这可能会加重出血或导致再次出血。

2. 区分情况,先“冷”后“热”

  • 出血初期(48小时内):如果出血面积还在扩大,可以用干净的毛巾包裹冰块进行冷敷,促进血管收缩,帮助止血。

  • 出血稳定后(48小时后):当出血范围不再变化,改为热敷。用温热的毛巾(注意温度不要太高,以手腕内侧感觉舒适为宜)敷在闭着的眼睛上,每天2-3次,每次15分钟。热敷可以促进血液循环,加速淤血的吸收。
3. 耐心等待,给它时间

这个过程就像身体上的淤青,吸收需要时间。通常1~3周内,血色会由鲜红变为暗红,再变成黄褐色,最后完全消失。不会留下任何后遗症。

什么时候必须去看医生?

(划重点!)

虽然大部分情况无害,

但是!

出现以下情况,请务必及时就医

↓↓↓

  • 出血反复发生,频率很高。

  • 伴有眼部疼痛、视力下降、畏光或大量分泌物。

  • 身体其他部位也容易出现瘀斑或出血不止。

  • 头部有明确的外伤史后出现的出血。

  • 本身就有高血压、糖尿病或出血性疾病病史,且这次出血范围很大。

医生提醒:

生气8分钟就会损伤血管,

所以,控制好情绪是关键哦~

来源:新闻坊、钱江晚报、极目新闻、新民晚报、网友评论

戳这里为我加颗小星星⭐️

公众号一言不合就改版,

“星标”我才能更方便接收消息哦。

现在只需三步: