在“老母亲”的话语圈里，有一种人人羡慕的“报恩娃”：他们不但能主动制订学习计划，还能监控进度、完成后进行自我反思，不用“老母亲”多操心，在学业上就有着优异的表现。
这样的娃能教出来吗？
5月21日，由上海市教师学研究会、上海市教育学会主办的“第25届上海市社会科学普及活动周”社科普及活动项目“让每个学生的学习真实发生：课堂元认知支架设计与应用”展示活动，在青浦区徐泾中学举行，活动的主旨是，让学习科学进校园，让孩子们成为“自主的终身学习者”。
50年前，美国心理学家弗拉维尔提出了元认知的概念，即关于认知的认知。
上海市教育学会学习科学专委会副主任，华东师范大学教授、博士生导师郑太年，在主旨报告《元认知与自我调节学习》中对此概念给出了通俗化的解释：元认知与认知的区别不在于操作或认知过程，而在于学习者思考的主题。
有效学习涉及两个同时进行的思维层次：一是对于特定学科内容的学习、思考，或者对于问题的思考；二是对这一学习或者思考过程的思考与监控、调节。
在郑太年教授看来，有效学习者表现出的“自我调节”，即知道自己的学习过程，并能在学习时衡量和调节自己的学习。
这种自带元认知“buff”的学习者，不正是“老母亲”眼中的“报恩娃”？
郑太年教授打了个比方：卓越的学习者，不仅是赛场上拼搏的运动员，更是自己大脑的“私人教练”，学生能像场外教练一样自我评估：这个解题方法好吗？我真的理解了吗？
怎样成为自己的“私人教练”呢？郑太年教授提到了任务前的规划、预判、任务中的监控、调整，与任务后的反思、评估，“任务前要设定目标、分配时间、选择初始策略；任务中遇到困难时能暂停、翻阅参考资料；任务后进行自我评分、修改答案、总结经验。”
元认知并非不可后天习得，郑太年表示，元认知行为需要耗费巨大的脑力或刻意练习，只有当学生拥有高自我效能感，且认为任务有价值时，才会真正开启自我监控。
对于一线教师来说，元认知并非无迹可寻，“通过观察学生的‘暂停’‘回看’和‘自我纠错’，教师可以捕捉到元认知的活动轨迹。”真正的教学不是填满数据库，而是为学生安装一台能自我升级的引擎。
引擎怎样安装？小编在徐泾中学听了一节八年级物理学科项目化学习课程——“斜拉桥的原理与模型制作”的第三节课。
学生分小组先展示已经做好的斜拉桥模型。为了引导学生更好地进行思考，授课教师盛超向学生发问，“在刚才的展示中，你认为其他小组有哪些薄弱环节或可优化的点？请从力学角度或结构角度简述原因。”学生积极向其他小组发问，而在接收到同学的问题后，每个小组又借助教师提供的“V2.0优化方案卡”撰写小组的改进方法，再次进行现场展示，完成“评价-优化-验证“的闭环。
“我觉得在模型的制作中更应注重细节，每次实验时的数据积累也非常重要。”“在设计斜拉桥时还要考虑实地情况，要关注防震、防风等。”“我听到了其他小组很好的设计方案，也可以用在我们自己的设计中。”……在反思环节，学生纷纷提出了自己的想法。
盛超老师说，通过这样的方式，学生提高了动手操作的能力，更重要的是，在交流讨论中碰撞出思维火花，在自我反思中提升科学思维。
徐泾中学副校长黄小燕告诉小编，“斜拉桥的原理与模型制作”共三个课时，分别为学生搭建了不同的学习支架：第一课时计划启动，通过情境驱动讲述原理并制订规划；第二课时开始建造并启动监控，通过《工程师日志》的方式推进模型制作；第三课时则开展评审与知识的迁移，同时进行反思，“三个课时以P（plan 计划）、M（monitor 监控）、R（reflect 反思）顺序推进，共同构成课堂元认知支架，三模块层层递进、相互衔接，形成课前预设、课中调控、课后复盘的闭环支架体系，助力学生自主学习与思维进阶。”
这样的元认知支架同时应用在学校的语文、数学、英语、科学、音乐等学科的教学中。徐泾中学校长罗新征表示，学校一直致力于让每个学生的学习真实发生的研究，学习的本质是学生在真实、复杂和有挑战的环境中主动构建发展思维的过程，元认知是学习本身进行计划、监控、反思的高阶思维，正是驱动深度学习、让学习真实发生的关键内驱力和核心能力。
在青浦，多所学校将元认知引入教学，为学生提供学习支架，帮助学生提升对认知的认知、对思考的思考。
在上海青浦兰生学校，教师赵楠观察到初中生在自然科学学习中“动手热情高、科学思维浅”的真实问题，她将表现性评价量规前置，转化为贯穿计划、监控、反思全过程的元认知支架，学生逐渐将量规中的标准内化为自身的思维习惯之后，便获得了脱离支架之后依然能够独立调控学习过程的语言认知能力。目前学校已经将评价量规前置的做法应用到全校的项目化学习课程中，并持续探索其在常规教学尤其是跨学科实践活动中的有效使用，使其真正成为促进学生核心素养内部生长的稳定力量。
青浦区东方中学教师范婧以《简·爱》整本书阅读作为实践载体，将元认知理论与语文名著阅读真实结合，按照读前规划、读中监控、读后思辨、复盘迁移四个阶段展开学习，让孩子们看到，《简·爱》不仅是一部爱情小说，更是一部女性的成长史。班级里一位女生在反思环节分享道，“我因舞蹈比赛失利而陷入深深的自我怀疑，甚至一度想放弃。读了《简·爱》之后，我觉得，自己虽不必成为简·爱那样的强者，也不必放弃自己对舞蹈的热爱和付出……”学生学习后自我认知发生了蜕变，也完成了元认知的提升。
在青浦高级中学，教师张洁将元认知教学应用于数学课堂。高中数学概念抽象难懂，她不是简单套用既有教学理论，而是在”操作-过程-对象-图示“的概念建构路径中嵌入元认知调控，形成新的模型。她与团队一起确立以元认知为中心的教学范式：通过“生成式分解”，精准定位先验知识、认知断点与锚点，将元认知从课后总结前置为伴随全程的内生驱动力，并逐步从1.0版迭代至3.0版，让学生摆脱对教师的依赖，独立自主地构建知识体系，真正体会数学的魅力，实现深度学习的发生。
上海市教师学研究会教科研专委会主任朱连云在点评环节表示，在AI时代，知识获取已经非常便利，传统工业社会式的灌输教学难以适应未来需求。元认知能力——即对学习过程的计划、监控与反思，成为个体最核心的竞争力，“学习科学进校园不仅是利用外来理论改善教学，更深层次的意义在于如何运用科学的方法和态度对待学生，元认知是方法之一，更要结合自己的教学主张；元认知的“P-M-R”支架可能存在一定的机械性与冷硬感，建议融入情感与生活维度，提出“P-M-R-E-A”元认知框架升级方向，构建更具人文关怀的新范式，使元认知支架更有温度，推动课堂教学向高质量、人性化方向演进。”
上海市教育学会学习科学专委会主任吴刚则认为，元认知支架的有效性需通过三大维度检验：一是实效性，使用后学生成绩应显著提升，反之则非优质产品；二是过程性，培养学生“学会学习”的品质；三是发展性，激发创新潜能，形成可持续成长的态势。此次展示可见，青浦各校的实践案例扎根实践，一线教师围绕具体学科开展实证研究，这种基于真实课堂的探索是许多高校研究者难以做到的。未来学会将继续推动元认知从理论走向学科实践，以扎实的校本研究支撑学生核心素养的真实生长。
文字：曹轶姗
图片由学校提供
编辑：曹轶姗
校对：曹铒
责任编辑：吴华
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