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“五一”嗨玩穿对鞋!40款户外鞋实测:3关不过,再便宜也别踩坑!丨申评测

转自:上海市消保委 2026-04-24 11:02:21

盼来“五一”小长假,徒步、登山、越野跑……统统安排!越来越多人趁着假期奔赴户外,户外热潮带火相关消费市场,数据显示2024年户外鞋服规模达1124亿。户外鞋,成为很多人入手的第一件装备。

选购困惑:品牌多、价格乱,你真的会选吗?

为了帮大家避坑,市消保委对40款宣称“户外鞋”的产品做了一次硬核比较试验。

好鞋标准:一双好的户外鞋,必须做到三件事

一双好的户外鞋,要能做到:

湿滑路面“抓得住地”

寒冷天气“保得住暖”

崎岖下坡“护得住脚踝”

也就是——防滑、保温、减震

虽然户外鞋没有产品标准,但我们参考了《旅游鞋》《雪地靴》等标准,对40款宣称“户外鞋”的样品进行了实测。

耐磨看硬度,防滑看横纹,两者兼顾才是好鞋底

耐磨决定耐穿,更关乎安全——鞋底花纹磨平了,雨天、湿滑路面就容易打滑。

先说耐磨。本次测试参照标准GB/T 15107-2013《旅游鞋》,要求磨痕长度≤12(mm),数值越小越耐磨。本次测试所有样品磨痕长度在3.0–10.9mm之间,全部达标。其中KEEN、伯希和、ERKE等10款磨痕长度低于5.0mm,耐磨表现很突出。专家解释,户外鞋一般用的是橡胶底,橡胶本身硬度较高,而鞋底越硬,通常越耐磨。所以相比普通跑鞋,户外鞋的耐磨性更有优势。

再看防滑。本次测试参照标准QB/T4556-2023《雪地靴》,要求防滑系数≥0.3,数值越大越防滑。测试发现,40款样品在0.12到0.82之间,最高值是最低值的7倍,差异悬殊。其中凯乐石、KEEN、THE NORTH FACE、Salomon、LOWA等5款防滑系数达到0.6以上,抓地力表现出色。专家指出,鞋底纹路的设计很关键,横向纹路比纵向纹路更防滑。

防滑性能测试

蓄热内衬+高帮防水:温差再大也不怕脚冷

户外活动最怕昼夜温差大,白天走热了,晚上脚冷得受不了,鞋子的保温性能就显得格外重要。本次测试参照标准QB/T4556-2023《雪地靴》,模拟低温环境,测量鞋内腔的降温幅度,降温越少,保温能力越强,标准要求降温≤10℃。实测发现:40款样品在规定时间内的降温幅度在3.5℃至10.5℃之间。其中凯乐石、KEEN、伯希和等11款降温幅度控制在5℃以内,保温能力明显更优。这背后离不开针对性的保温设计。部分品牌会通过一些设计来提升保温效果,比如用蓄热内衬锁住脚部热量,或者采用高帮防水结构减少冷风灌入。

减震看中底,厚底更护膝,选鞋别只看颜值

户外活动走久了脚累、膝盖酸,很多时候是鞋底减震没跟上。减震性能主要靠鞋子的中底发挥作用。减震好的鞋子,能有效吸收落地时的冲击力,从而减少对脚踝和膝关节的伤害,让你玩得更尽兴、走得更远。

本次测试参照标准GB/T 24152-2018 《篮排球专业运动鞋》,要求前掌≤38, 后掌≤18,数值越小减震越好。本次测试中,40款户外鞋的减震结果在10至40之间,其中安踏、乔丹、霍伽等3款在15以内,减震效果更出色。一般来说,厚底鞋更具减震优势。

三大核心功能决定“好不好用”

下面这三项品质把关

决定“能不能穿”

安全性能:整体过关

本次试验参照相关标准,对40款样品进行了邻苯二甲酸酯、甲醛、可分解致癌芳香胺染料、富马酸二甲酯、短链氯化石蜡等指标测试。结果发现, 样品安全性整体过关。

鞋头开裂、鞋面裂纹?No, 弯折3万次,无一破裂

爬山徒步最崩溃的瞬间:鞋底好好的,鞋头先“咧嘴”了;更糟的是,反复弯折+石头磕碰+冷热交替,鞋面也爬满细纹。而这次测试的重点,正是鞋帮与鞋底粘合牢度的关键指标——剥离强度。参照标准GB/T 15107-2013《旅游鞋》,要求剥离强度≥70 N/cm,数值越大越牢。结果让人放心,40款样品全部达标,数值在75至184N/cm之间。其中,凯乐石、KEEN、saucony等7款更是突破150N/cm,表现尤为出色。更令人安心的是,在-10℃的低温条件下,所有样品经过连续3万次弯折后,帮面无一破裂。

38款达到最高级别,不怕“掉色染袜子”

户外活动爱穿鲜艳鞋,好看但怕掉色染袜子?这就看耐摩擦色牢度——简单说,就是鞋里衬垫摩擦后会不会掉色。

测试结果:40款样品中,38款达到最高级别4-5级,基本不会染到袜子或皮肤。

选购建议:多数人踩过的坑——户外鞋要大一码

很多人买户外鞋时,习惯直接按平时穿鞋的尺码选购。结果走久了脚肿胀,下坡时脚趾顶得生疼,才发现买小了。这就是常见的“坑”。其实,更合理的做法是:户外鞋建议比平时穿的大一个码。

原因很简单:长时间走路,双脚血液循环加快,自然会肿胀;遇到下坡时,脚趾不断向前冲,鞋子太紧就容易顶得生疼甚至淤青。大一码,刚好给脚留出缓冲空间。

综合评星较优的样品

商标:KEEN

安全性

★★★★★

耐用性

★★★★★

功能性

商标:PELLIOT伯希和

安全性

★★★★★

耐用性

★★★★★

功能性

商标:凯乐石(KAILAS)

安全性

★★★★★

耐用性

★★★★★

功能性

商标:SKECHERS斯凯奇

安全性

★★★★★

耐用性

功能性

商标:安踏

安全性

★★★★★

耐用性

功能性

商标:saucony

安全性

★★★★★

耐用性

功能性

★★★★

商标:THE NORTH FACE

安全性

★★★★★

耐用性

功能性

★★★★

商标:Salomon

安全性

★★★★★

耐用性

功能性

★★★★

商标:HOKA ONE ONE(霍伽)

安全性

★★★★★

耐用性

功能性

★★★★

商标:ERKE

安全性

★★★★★

耐用性

功能性

★★★★

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