世界双相情感障碍日｜卸下天才滤镜，让心灵踏上归途

——走访奉贤区精神卫生中心

作者：十点睡觉（区作家协会）

三百多年前，梵高提笔绘星空，笔触狂乱流转，色彩浓烈灼目，世人赞其天才不羁，却不知那画布之上，都是情绪失控的煎熬。3月30日，既是这位天才出生的日子，也是世界双相情感障碍日。这病症听来玄虚，实则藏在众生烟火里，不分聪愚，无关强弱，天才难逃，凡人亦易困。秉持探访纪实初心，我以奉贤区作家协会报告文学组成员身份，走进奉贤区精神卫生中心，探寻情绪困境背后的守护力量，破除大众长久以来的认知偏见。

长久以来，刻板印象桎梏着大众认知。不少人误以为精神卫生机构压抑封闭，更将双相情感障碍浪漫化为天才专属特质，或是简单归因为心态脆弱、矫情任性。踏入院区，整洁明亮的楼宇、生机盎然的绿植、温和耐心的医护人员，悄然击碎了这些固有偏见。这里没有异样的审视与冰冷的隔阂，唯有专业的守护与温暖的包容。

诊室之内，俞美红医生娓娓道来疾病本质。双相情感障碍并非人格缺陷，也无关意志强弱，而是一种需要科学干预的常见精神障碍。它如同失控摆动的心灵钟摆，躁狂发作时精力透支、思绪奔涌，抑郁来袭时身心困顿、自我否定。遗憾的是，生活中许多人将病态亢奋误作拼搏上进，将情绪低落视作懈怠懒散，讳疾忌医、盲目硬扛，让微小的心灵波澜演变为难以逾越的沟壑。

• 青年学子孙同学，年少平凡蛰伏，高中学业一路逆袭，超常考入理想学府。彼时他昼夜不倦、思维敏捷，满心皆是昂扬自信，殊不知反常的亢奋已是轻躁狂的预警信号。步入人才荟萃的大学校园，光环褪去、落差陡生，他骤然陷入重度抑郁，无心学业、封闭自我，深陷自我怀疑的泥潭。家人焦急奔走，最终来到奉贤区精神卫生中心。精准的病史溯源、规范的量表测评、个性化的诊疗方案，为迷茫的少年拨开迷雾、点亮微光。

• 创业者小曹的经历，更令人感慨万千。他平日沉稳内敛、行事低调，躁狂急性发作后彻底脱离理性轨道：彻夜不眠畅想宏大蓝图，动辄规划百亿创业布局，执意变卖资产投入高风险项目，无视亲友善意规劝。就诊之时，语速急促、情绪亢奋、举止张扬，全然不复往日沉稳。系统检查确诊病情后，专业医疗团队及时介入，一场偏离正轨的人生躁动，终于回归理性航向。

在实地走访中深切感受到，奉贤区精神卫生中心始终践行医者仁心，兼顾专业诊疗与人文关怀。这里拒绝标签化评判、摒弃偏见化看待，构建起药物调理稳情绪、心理疏导解心结、行为干预塑节律的全流程诊疗体系。循序渐进、润物无声，用心为每一位心灵失序者稳住摇摆的人生钟摆，温柔护航回归正常生活。

时光不语，见证蜕变。如今，孙同学逐步走出抑郁阴霾，重拾专注与自信，坦然接纳人生起伏；小曹褪去虚妄狂热，回归沉稳本心，学会觉察情绪变化、理性看待得失成败。百年之前，梵高困于时代局限，终留无尽遗憾；而今民生福祉不断提升，专业医疗资源普惠大众，心灵困境不必独自煎熬。

最后，俞美红医生说了几句实在叮嘱：若你或身边之人，情绪忽而极度亢奋、忽而极致低落，往复许久不散，已然搅乱日常起居、工作生活，切莫逃避、切莫轻视、切莫硬扛。这不是矫情软弱，而是身心发出的恳切求救。双相情感障碍从不可怕，可怕的是无知误解与一味拖延。

正视精神健康，读懂情绪信号，不回避、不羞愧、不硬扛。这座扎根基层的医疗机构，静待每一颗漂泊的心灵，默默守护着一方百姓的心灵安宁。

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