打破“呼吸枷锁”！看中西医组合拳如何为慢阻肺患者“解锁”自由呼吸

慢阻肺：一副“无形的呼吸枷锁”

中西医“组合拳”：多维协同破解难题

支气管舒张剂是治疗慢阻肺病的基石，吸入药物将直接作用于气道，快速而直接打开狭窄的气道，让空气更顺利地进出。

医生根据老陈的舌苔、脉象，辨证为“肾不纳气兼痰瘀互结”。开具汤剂。

补益肺肾（如黄芪、党参、熟地、山药、山茱萸）：增强呼吸动力，好比给疲惫的呼吸肌“补充能量”，从根源缓解“气不够用”的感觉。

活血化瘀（如桃仁、川芎）：改善肺部微循环，促进气血流通，有助于修复受损组织。

化痰止咳（如半夏、陈皮）：稀释黏痰，使其更容易咳出，从而减少咳嗽咳痰，保持气道清洁。

效果：坚持服用，老陈感觉平时“底气”足了，咳痰利索了，整体状态从内而外得到改善。

1.耳穴压丸：

原理：人的耳朵像一个倒置的胎儿，布满了对应全身脏腑的穴位。用王不留行籽刺激肺、气管、肾交感等穴位。

如何帮到老陈：随时随地按压耳豆，能调节自主神经，放松支气管平滑肌，起到轻微解痉平喘的作用，咳嗽也更利索。

2.中药贴敷（如三伏贴）：

原理：将温阳散寒、化痰逐瘀的中药贴敷于背部特殊穴位（如肺俞、定喘、大椎穴）。

如何帮到老陈：药物经皮肤吸收，直达病所，温通经络，驱除体内“寒邪”，从而减少秋冬季节急性加重的次数，从根本上改善畏寒、易感冒的体质。

1.缩唇呼吸：

方法：鼻吸气，缩起嘴唇像吹口哨般呼气。

作用：增加气道内压力，防止小气道过早塌陷，帮助排出肺内残留的废气，改善通气。

2.腹式呼吸：

方法：吸气时鼓肚子，呼气时收肚子。

作用：动员人体最主要的呼吸肌“膈肌”来工作，减轻辅助呼吸肌的负担，大大提高呼吸效率。

3.传统功法（如六字诀、八段锦）：

作用：这些缓慢、深长的运动完美融合了缩唇、腹式呼吸和全身锻炼，能综合改善心肺耐力、肌肉力量和身体平衡能力。

这些组合拳我需要向医生咨询吗？

奉贤区中医医院肺病科（呼吸科）是以中医为主导、中西医协同防治呼吸系统疾病的集医疗、教学、科研为一体的临床科室。科室将慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺病）作为核心优势病种，创新构建“中西医结合治疗慢阻肺的防治康体系”。同时，科室对慢性咳嗽、肺炎、肺结节、支气管哮喘等呼吸系统常见病及疑难重症形成中西医协同诊疗路径。

科室现有医护团队18人，其中高级职称医师2人，主治医师5人。团队依托“名医传承双轨制”：青年骨干师承上海市名中医吴银根教授、张惠勇教授。特邀上海中医药大学附属龙华医院呼吸病研究所所长鹿振辉教授、中医预防保健科主任方泓教授定期开展教学及技术指导，保障诊疗水平与学术前沿同步。主持多项区级、市级中西医结合治疗呼吸疾病临床研究。承接区域慢阻肺防治康项目。

周东花，副主任医师，上海市第一批援鄂医疗队队员；第五批全国老中医药专家学术经验继承人，师从上海市名中医吴银根教授；奉贤区医疗卫生系统领军人才；上海市中西医结合学会呼吸系统疾病专业委员会委员；中国医药教育协会呼吸病运动康复分会委员；世界中医药学会联合会呼吸病专业委员会理事；中国医药教育协会呼吸病药物研究专业委员会基层委员；上海市中医药学会第十一届肺系病分会常务委员。

从事医学临床工作二十余年，擅长中西医结合防治呼吸系统疾病，对慢性阻塞性肺疾病、慢性咳嗽、肺部结节、支气管哮喘、支气管扩张、肺部感染、间质性肺疾病、肿瘤术后等疾病的诊治有丰富的经验。

鹿振辉主任医师（龙华医院）：隔周五上午

方泓主任医师（龙华医院）：隔周四上午

周东花副主任医师：每周一全天