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晨起后10分钟做3个动作,让你不显老~

转自:上海宝山 2025-11-30 11:28:17

为什么有的人一早起床水肿、气色差,而有人越睡越美?

秘诀就在起床后10分钟,做做这3个动作:

搓耳朵:促进气血运行,脸色红润;

梳头:生发阳气、提神醒脑;

干洗脸:打开面部的气血通道。

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编辑:王之仪(实习)

资料:央视财经

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