厚衣服刚换上，一家三口全确诊！紧急提醒：换季高发！警惕这个“隐形刺客”！

前段时间，王女士一家三口先后“感冒”，最先“中招”的是她老公，不停揉鼻子、连打四五个喷嚏，还流清水鼻涕，吃了3天感冒药却一点没好。没过两天，王女士本人喉咙发痒；女儿则鼻塞、清嗓子且夜间因鼻不适而睡眠差。

上周，王女士一家三口来到浙江省人民医院就诊。副主任医师胡未鸣询问后得知，他们在换季时因天气突然转凉，匆忙将未经充分晾晒的厚衣物直接穿上，可能因此引发了过敏症状。

结合鼻内镜检查，胡未鸣看到三人的鼻腔黏膜苍白水肿，加上过敏原检测结果，最后诊断全家均是由尘螨和樟脑丸残留引发的过敏性鼻咽炎！

胡未鸣解释，长期存放衣服的密闭环境中藏了两种会刺激耳鼻喉的“隐形刺客”：

首先是微生物及代谢产物，衣柜潮湿易滋生尘螨、霉菌，它们的代谢产物，如尘螨排泄物、霉菌孢子仍粘在纤维上。穿衣服时，这些颗粒飘进空气，经鼻子、喉咙吸入，触发免疫系统过度反应，引发鼻痒、喷嚏、咽痒；

其次是化学物质残留，收纳用的樟脑丸、防虫剂含萘或对二氯苯，衣服与这些有刺激性气味的物品混放，化学物质会粘在衣服上。穿着时化学物质挥发成气体被吸入，既直接刺激鼻、咽黏膜，又诱发过敏，加重耳鼻喉不适。

胡未鸣说，发生过敏应立刻脱离过敏原，换掉可疑衣物，穿干净无异味的棉质衣物；鼻痒、咽痒时用37℃左右的生理盐水冲鼻，每次200-300ml，温水漱口，减少过敏原残留；若皮肤痒可涂炉甘石洗剂，但不可用于破损皮肤。

同时，需要清洁环境减少刺激，衣柜通风至少30分钟，用带HEPA滤网的吸尘器清理衣柜角落。如果有空气净化器就开强效模式，过滤尘螨孢子、化学挥发物。

另外，还需遵医嘱使用对症药物进行治疗，如鼻用糖皮质激素喷剂，口服第二代抗组胺药。每年换季，门诊都会碰到因尘螨引发不适的患者，经耳鼻喉科医生评估明确尘螨过敏后，可尝试脱敏治疗。

过敏性鼻炎善于伪装，每到换季，很多人出现流鼻涕、打喷嚏等症状，一般会认为是单纯的感冒，随便找点“感冒药”吃就能好，吃药后可能会有所好转，但症状会反反复复，很可能还会耽误病情。

若出现以下急症，请立即就医，同时平卧、保持气道通畅：

■服用常规抗过敏药后仍呼吸困难、说话不成句。

■口唇、眼睑明显肿胀、声嘶、吞咽困难。

■咳嗽伴大量白色泡沫痰、胸痛，提示急性过敏性支气管痉挛或肺水肿。

■皮肤风团融合成片，伴血压下降、意识模糊，警惕过敏性休克。

是不是总觉得过敏性鼻炎反反复复，怎么治都断不了根？吃药只能暂时缓解，停一停就又回到老样子？别焦虑，其实根治鼻炎的关键不在“治”，而在“调”，要从根源改善体质。

首选“鼻用激素”规范治疗，但需在专业医生的指导下，根据每个人的病情不同选择不同的用药。过敏原特异性免疫治疗，俗称“脱敏治疗”，这是针对特定过敏原的根治性方法。

可以应用中药、艾灸、三伏贴等方法进行调理，激发阳气，提高抗病能力，增强机体卫外功能。

少吃：寒凉、生冷、油腻食物，以及甜食和辛辣刺激食物。

多吃：山药、红枣、生姜、小米、南瓜等温和滋补食物。

适度锻炼：慢跑、游泳、瑜伽、太极拳都很棒。