【节气健康】明日寒露：寒露惊秋晚 朝看菊渐黄

寒露，是二十四节气中的第十七个节气，也是秋季的第五个节气。寒露的到来，意味着秋天已经进入了深秋时节。寒露时节的气候特征明显，气温下降迅速，降水减少，空气变得更加干燥。同济大学附属同济医院提醒您，饮食上，要适当多吃一些滋阴润燥的食物。古语有“白露身不露，寒露脚不露”的说法，天气由凉爽转为寒冷，“秋冻”的日子已经结束，防寒保暖有助于防止秋季疾病的发生，尤其要注意足部的保暖。