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心理健康服务送到了崇明人家门口

转自:上海崇明 2025-08-22 19:09:29

近日,区卫生健康委、向化镇人民政府联合举办“崇•心驿站”入驻向化镇暨“米团”心理健康快闪活动。此次活动凭借互动体验、趣味宣传等多样化形式,传递出心理健康正能量,进一步拉近了专业医疗与社区居民之间的距离。

活动现场,“崇•心驿站”正式入驻向化镇党群服务中心并举行揭牌仪式。该驿站是区精神卫生中心打造的心理健康服务品牌,集科普宣教、咨询疏导、特色活动和资源链接等功能于一体。驿站的入驻标志着基层心理健康服务网络的延伸,将为向化镇居民提供更便捷、专业、持续的心理支持平台。

区精神卫生中心副主任李红梅介绍,驿站后续会定期开展专业的心理咨询、心理疏导和团体心理辅导活动,像正念冥想、绘画心理分析等都在计划之中。不仅如此,后续还将引入欧卡(OH卡)心理投射技术、情绪管理训练等多种心理学手段,助力居民更好地调节情绪、缓解压力,提升自我认知能力和心理健康水平。

活动当天,专科医师以“熬夜自救指南”为主题,开展了一场简明实用的心理健康微课堂,帮助居民掌握科学睡眠方法,有效传播了心理健康知识,提升了居民健康素养。微课堂结束后,居民们积极参与到正念冥想互动体验活动中,在专业指导下舒缓身心。同时,大家还体验了一对一心理咨询服务,获得了专业的倾听与建议。活动最后设置的“拥抱米团打卡”等趣味环节,以轻松愉悦的互动方式,向居民们传递了心理关爱的理念。

据了解,此次活动不仅是一次心理健康知识的普及,更搭建起了专业心理服务与社区居民之间的沟通桥梁。通过寓教于乐、贴近生活的方式,致力于打破心理问题的隐秘壁垒,倡导“可防可治”的科学理念,推动营造理解、尊重、关爱心理疾病患者的良好社会氛围。

记者:石思嫣;摄影:张志豪
编辑:焦倩倩

责编:朱竞华、彭瑶