昨天（8月20日），时代少年团“加冠礼”演唱会——“冠军”上海站在上海体育场拉开帷幕，本次演出将持续至8月24日，预计共吸引逾30万人次歌迷到场。
据票务平台的购票信息，本次演唱会的观众以年轻女性为主，25岁以下占比超过80%，其中超过四分之一为未成年人。
除了和“同担”在演唱会现场一起尖叫狂欢，你还会在什么时候听“自担”的歌？是上下学路上塞着耳机当主角，还是公交地铁上用节奏隔绝世界……
不少学生喜欢在学习时戴上耳机，“音乐一开，作业更好写。”这到底是效率的飙升，还是准确率的“跳水”？家长应该干预吗？
跟随第一教育，一起看看专家怎么说——
边写作业边听歌真的会更快、更准吗？
因人而异
耳机里的和解
上海市行健职业学院学前教育专业学生张圆圆在暑假中有一些小烦恼。
图源：成才与就业官微
她的坎，是做作业听音乐。爸妈推门而入，脸上疑云密布：“学习就学习，听什么音乐？一心二用，怎得进益？”解释不通，她索性关上房门，悄悄听歌。结果爸妈更怀疑了，“你是不是在偷偷听广播剧？”
后来，张圆圆换了“招”。她把“听纯音乐能提高专注力”的资料搬出来，还用作业完成进度作证。爸妈虽然没立刻表态，但几天后，家里悄悄发生了变化：妈妈写邮件时放起轻音乐，爸爸画图纸时身边多了钢琴声。周末饭桌上，妈妈承认：“音乐确实能让人更快静下心。”爸爸也点头默认。
最后，全家达成共识：在家学习或工作，可以放纯音乐，音量适度，不打扰别人。就这样，听歌学习不仅成了张圆圆的小习惯，还慢慢变成了全家的“专注秘诀”。
写题听歌，臣妾做不到啊
第一教育的一位读者小Z表示，不管是纯音乐还是中外文歌曲，是舒缓的情歌还是劲爆的Rap，学习的时候她都听不得一点。
“有关背诵的学习，我需要一个绝对安静的环境；如果是做题，听音乐只会让我在读题目的时候忘了还要读懂题目。”
小Z分享到，学生时代她和同桌一人一只耳机听内地某流行歌手的大热歌单。小Z刷英语，同桌刷地理，对答案的时候被自己写的东西弄到“笑死”，错误率高得惊人。
小Z说，不单单是把选择正确/错误的选项答反，逻辑性强的题在做题时其实已经不太能思考了，只能“远方传来风笛……”。
这个习惯到底好不好？
专家表示……
从听音乐本身来看，的确能够有这些积极的作用，很多时候孩子专注投入学习的过程中，甚至会意识不到有音乐在播放，但人的注意力资源是有限的，音乐刺激归根到底会占用大脑的认知加工资源。
在一些简单的任务面前，可能不会有影响，甚至有时会提升注意力；但有研究表明，对于难度较高的任务，听音乐（尤其是听流行歌）会增加认识负荷，影响注意力、阻碍深度学习。音乐中的节奏、音色、调式等的突然变化，容易在需要深入思考时打断学习思路。
家长是否需要干预？王枫给出了以下建议：
一是可以以尊重、理解、真诚的态度与孩子沟通，倾听、了解孩子在边听音乐边学习的现象背后是否存在一定的学业紧张和焦虑，尝试和孩子一起寻找多种多样的缓解方法。
二是和孩子制定一些规则，比如在一些简单的学习时可以有音乐作为陪伴，但在难度较大的深度学习时，减少音乐（尤其是听流行歌）对注意力和认知加工资源的侵占和干扰。也可以把听音乐和学习做一个相对隔离，比如在学习感到焦虑时，可以停下来听一下音乐舒缓，放松之后再投入到学习中，效率会更高。
三是对于不同的孩子，音乐可以起到的舒缓作用是不同的，家长也可以和孩子一起开展实验：尝试对边听音乐边学习和听完音乐再学习两种方式，通过计时、计算作业正确率等方式判断哪一种对自己来说更高效，这样既能锻炼孩子的研究能力，也能通过实证更好地找到每个孩子听音乐和学习的平衡点。
第一教育采访了几位家长，他们表示：
脑科学育儿博士黄翔指出：一边听音乐一边学习是否影响学习效率，主要取决于孩子听的是什么类型的音乐。
脑科学研究发现，最好不要在学习时听带歌词的音乐，因为大脑很难同时处理两种语言信号，会降低孩子的专注力。人虽然有两只耳朵，但语言功能区只集中在大脑的一侧。当多个语言信号同时进入时，大脑会“截流”，最终只能解读其中一种，干扰学习内容的吸收。
听一些没有歌词的音乐，比如轻音乐、白噪音等，反而有助于提升孩子的专注力，从而提高学习效率。
不过也有例外。黄翔表示，周杰伦的歌对他来说就像白噪音——听了二十年，歌词早已经“没有语言意义”，反倒成了背景声。这种情况，就不妨碍学习。
部分内容来源：成才与就业、上观新闻、黄翔博士的育儿指南
题图由AI生成
编辑：周紫昕
校对：曹铒
责任编辑：吴华
转载此文请注明出处
关注“第一教育”
分享至朋友圈惊喜更多！
___________________________
