本周先晴后雨，冲击高温！ | 天气早知道

周二周三维持多云天气，阳光在线，预计最高气温可冲击35℃，一秒直达炎夏体感，大家注意做好防暑降温的准备。同时，洗晒工作也可以抓紧安排。周四起梅雨带南落，申城多阵雨天气，最高气温略有下降，体感湿热。

哪些人容易得“荔枝病”？荔枝本身对人体没有害处，所谓的“荔枝病”，是指过量食用荔枝后出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道不适，以及头晕乏力、心慌手抖、出冷汗等类似低血糖的症状。

不过，“荔枝病”并不常见，其发生的条件相对苛刻，主要见于4~11岁、本身存在一定程度营养不良（肝糖原储备能力弱）的儿童，且需在空腹状况下（此时肝糖原储备最少）大量食用未完全成熟的荔枝后才会引发。糖尿病患者本身血糖调节功能异常，也容易受到影响。

以下4类人要尽量不吃或少吃荔枝：

1、孩子和抵抗力比较弱的人群。

2、糖尿病患者。血糖调节能力比较弱，容易出现餐前低血糖的情况，要谨慎吃。

3、肥胖患者。荔枝高糖、高热量，大概每10颗荔枝的热量就与半碗米饭相当。

4、口腔、咽喉疾病患者。