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童声传递| 青少年特发性脊柱侧弯初筛专病门诊

转自:上海市儿童医院 2025-04-30 21:01:48

青少年特发性脊柱侧弯初筛专病门诊

家长朋友们,有没有发现孩子最近站得像含苞待放的虾仁?肩膀一高一低,走路像踩着隐形的跷跷板?别急,这可能是脊柱在“闹脾气”!今天就来聊聊青少年2

特发性脊柱侧弯——一种让家长头疼、孩子受罪的隐形健康杀手。 

脊柱侧弯是什么?

简单来说,脊柱侧弯就是脊梁骨偏离了中线,弯成了“S”或“C”型。就像一棵小树苗,本来应该笔直生长,结果被风吹歪了。医学上,只要弯曲角度(Cobb角)超过10°,就算确诊了。这种问题在青春期特别高发,尤其是女孩,可能跟遗传、生长速度、肌肉控制等因素有关。

脊柱侧弯的危害?

别小看这“弯弯绕”,后果可能很严重: 

1. 外观变形:肩膀高低不平、腰部鼓起小山丘,孩子可能因此自卑,不愿穿露背装。 

2. 功能受限:严重时可能压迫心肺,影响呼吸,甚至让神经“罢工”。 

3. 长期疼痛:背部反复疼痛,成年后可能需要长期治疗。 

脊柱侧弯已经成了继肥胖和近视之后,危害青少年健康的“第三大杀手”!

如何自查?

早发现早干预,家长可以这样做: 

1. 站姿观察:让孩子脱掉上衣,双脚并拢站直,看肩膀、肩胛骨、腰部是否对称,屁股有没有歪。 

2. 前弯试验:让孩子弯腰摸脚,观察背部是否一边高一边低(像小山包)。

3. 日常留意:衣服是否总穿不平?书包是否总歪向一侧? 

如果有以上情况,别拖!赶紧带孩子去医院拍个全脊柱X光片,医生会用“Cobb角”来判断严重程度。 

治疗方法有哪些?

1. 轻度侧弯(Cobb角<20°):定期复查,保持良好姿势,多做游泳、瑜伽等运动。 

2. 中度侧弯(20°-40°):医生可能会建议佩戴矫形器,就像给脊柱穿了个“小背甲”,帮助它慢慢“归位”。

3. 重度侧弯(>40°):可能需要手术矫正,但别怕,现代医学技术已经很成熟了

如何预防?

1. 定期体检:脊柱检查已纳入中小学常规体检,别忽视! 

2. 运动锻炼:游泳、瑜伽、篮球等运动能增强背部肌肉,给脊柱“撑腰”。 

3. 姿势管理:坐姿、站姿要端正,书包别太重,避免长期单肩背包。 

4. 营养均衡:多补钙和维生素D,让骨骼更健康。 

最后提醒

如果担心孩子的脊柱健康,可以带孩子去“青少年特发性脊柱侧弯初筛门诊”(泸定路院区,周三上午)或“脊柱专病门诊”(泸定路院区,周四下午)咨询。

早发现、早干预,孩子的脊梁才能“直直挺挺”,未来更有底气! 

别让脊柱侧弯成为孩子的“隐形枷锁”,从今天开始,给孩子的脊梁多一份关注吧!