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桨板、皮划艇、腰旗橄榄球……来杨浦这里，解锁超多“新玩法”

转自：上海杨浦 2025-04-30 19:28:01

五一假期将至，想逃离城市的喧嚣，拥抱自然与活力？新江湾城文化体育公园为你准备好了答案！

这座占地17万平方米的都市绿洲，坐落于杨浦区国浩路、政和路、国秀路与淞沪路合围处，集自然风光、运动体验与亲子乐趣于一体。今年五一，文体公园精心策划了“乐活江湾”活动——从水上桨板的轻盈驰骋，到绿茵场上的亲子互动；从泡泡游艇的奇幻漫游，到腰旗橄榄球的燃情竞技……无论你是运动达人、亲子家庭，还是追求新奇体验的冒险者，这里都能让你在假期中焕活身心，收获独一无二的假日记忆！

新江湾城水上运动中心

等你来解锁水域新玩法

新江湾城水上运动中心位于新江湾城公园（国秀路300号），为杨浦区乃至上海市的青少年提供了一个全新的、优质的运动场所，也为青少年水上运动的发展注入了新的活力。

桨板初体验

桨板运动近年来在全球范围内迅速流行起来，它不仅是一项极具挑战性的水上运动，还能让参与者在水面上悠然自得地享受阳光与自然。无论你是初次接触水上运动的新手，还是已经有一定水上经验的爱好者，都能让你轻松踏上桨板，感受在水面上划行的独特乐趣。桨板体验项目随到随玩，节假日高峰时段可能需等候片刻。

皮划艇初体验

皮划艇是一项经典的水上运动，它能锻炼人的平衡感和上肢力量。在新江湾城公园的优美水域中，我们为大家准备了适合初学者的皮划艇设备。当你坐在皮划艇中，挥动双桨，穿梭于水面之上，仿佛与周围的自然景色融为一体，这种美妙的体验一定会让你流连忘返。皮划艇体验项目随到随玩，节假日高峰时段可能需等候片刻。

泡泡游艇体验

对于喜欢追求新奇的朋友，泡泡游艇新品体验项目绝对会让你眼前一亮。泡泡游艇是一种新型的水上娱乐设施，它独特的外观和舒适的内部空间，为游客提供了一种前所未有的水上游览方式。在这个“白色泡泡”里，手握遥控器可以让你自由驾驶，尽情享受操控船只的魅力与乐趣。泡泡游艇节假日高峰时段可能需排队等候片刻。

水域漫游亚马逊4.2

新江湾城经典水上项目“水域漫游亚马逊4.2”项目。在这个项目中，你可以划着皮划艇或者桨板，沿着新江湾城的水域缓缓前行。沿途欣赏着公园的美丽景色，呼吸着清新的空气，感受着大自然的宁静与和谐。这是一种放松身心的绝佳方式，让你在繁忙的生活中找到一片宁静的港湾。

“海岛游玩”高阶体验

如果你想解锁海岛游玩高阶体验，L1课程干货满满。基础的桨板操控技巧是核心内容之一。学员将学习如何正确站立在桨板上，掌握平衡的要诀。这不仅需要对自身重心的精准控制，还需要对桨板特性的深入了解。划桨的技巧也是重点，包括不同的划桨动作，如前划、后划、转向划等，每个动作都有其独特的发力方式和适用场景。课程还会教授如何在桨板上进行简单的自救与互救技能，以应对可能出现的意外情况。