如何避免被坏情绪牵着鼻子走？专家解答！

吃大餐，往往让人心情愉悦；阴雨绵绵的天气，让人心存怨念。人的情绪从何而来？生活中，应如何避免被坏情绪牵着鼻子走？对此，专家给出解答。