当沪上篮球迷的目光聚焦“青少年精英系列赛篮球决赛”“MAGIC 3 ”等青春风暴时，一群平均年龄47岁的“上海爷叔”，近日在“我要上全运会”上海站决赛拔得头筹，将于9月代表上海出征在陕西举办的中华人民共和国第十四届全国运动会。

这支球队，叫“徐汇自由人队”，前身是上海民间篮坛小有名气的，徐汇天平篮球队。这群“上海爷叔”，大多来自上海篮球重镇徐汇区，他们在坚持19年后终于圆梦全运赛场。

默默无闻，到一鸣惊人

6月底，上海城市业余联赛暨“我要上全运”篮球项目上海选拔赛决赛在静安爵鲨篮球中心落幕。终场哨响，一支由中年教师、西点师、律师及教练员等组成的徐汇自由人队，以8分优势战胜实力强劲的上海顺天队，获得中年组冠军。

有着50多年篮球经历的主教练陆建华，在赛后感慨万分：“我当了一辈子默默无闻的运动员，一直觉得全运会遥不可及，自己想都不敢想。今天拼下这个机会，心里相当开心，非常激动。”

这场胜利确实来之不易。对手上海顺天队是赫赫有名的老牌强队，队内有郑福根等上海篮球元老级人物助阵，球队几乎包揽申城篮坛40岁以上组别全部金牌，还曾获得过全球华人篮球赛冠军。

相比之下，徐汇自由人队更像是“黑马”，爆出一个不大不小的冷门，现场很多球迷也说“没想到”。不过，这支看似默默无闻的球队，其实也有他们的底蕴。

徐汇自由人队的前身是徐汇天平篮球队，由主教练陆建华、姚明启蒙教练李章明以及助教朱琦于2002年在徐汇中学组建。当时，他们都是40岁上下，纯粹因热爱篮球而聚在一起，以球会友。

之后，球队获得徐汇区天平街道的支持，训练场地长期放在天平路200号的南洋模范初级中学，并正式起名“徐汇天平篮球队”。球队代表街道出征沪上赛事，队员基本都是中年人，也来自各行各业。球队保持着每周一次训练，时长两个小时，也曾参加全球华人篮球赛、贺龙杯中国业余篮球公开赛等赛事。

一场疫情，差点让球队直接解散。球队队长李俊透露，由于疫情导致训练场地回收，球队经历巨大的人员变动。今年年初，球队重新组建并改名为徐汇自由人队，城市业余联赛暨“我要上全运”篮球项目上海选拔赛，也成为球队“复活”后的第一个比赛。

克服困难，待柳暗花明

一支自发集结且没有任何赞助的球队，尤其队员基本都是上有老下有小的中年人，挑战无时不在，无处不在。

球队重组前夕，虽然球队微信群内有50多人，但能到场者往往只有7人。由于缺少比赛目标、纪律管理，草根球队的凝聚力涣散实属正常。今年51岁的李骞，是衡山宾馆栗子蛋糕制作技艺的第四代传人，也是徐汇天平篮球队的元老。

李骞直言，疫情期间由于没有场地，加上部分组建者的相继离队，球队处于解散边缘。他说：“去年是球队最动荡的时候，剩下的六七个人自己出钱到私人球馆打球，偶尔会一起充值买会员卡去洛克公园打三对三比赛，我们手机里现在还有当时的余额。”

40岁的队长李俊，成为这支球队得以延续的关键。小学三年级时，他和姚明同批进入徐汇少体校一起训练，一起升入上海男篮一队，但之后不久就因伤退役，遗憾错过全运会舞台。2006年，他在担任徐汇少体校教练后加入球队，对篮球的热爱从未消失。

“首批球队的组建者，年龄在40岁左右，大家都对打球抱有想法。”李俊表示，随着年龄增大，很多人的想法淡了就选择退出，“等我到40岁，这份想法反而更坚定了。”

为此，李俊带领着仅有的队员在上海各区寻找场地，最终在恩师李章明的帮助下，在徐汇区华泾少体校扎根训练。李俊表示，队员们一方面希望传承球队历史，另一方面也希望有新的开始，“大家以一种全新的自由状态重新凝结在一起，所以我们起名为‘徐汇自由人队’。”

今年4月，球队意外得知“我要上全运”的比赛消息，当时恰逢球队刚组建完毕，队员们惊喜之余，也跃跃欲试，更加紧训练备战。

运动申城，人人上赛场

在徐汇自由人队，队员们真正实现了体育生活化。球队主力队员姚峰今年51岁，是上海市第五十四中学的一名体育教师，作为上海市篮球协会竞赛委员会成员，他还兼顾上海市篮协部分赛事编排工作。

“我平时每周要上20节体育课，还要带校队打比赛。我自己打比赛争夺全运资格时，还要带学校球队打徐汇区‘满天星’杯，自家孩子今年高三也准备高考，头很大。”姚峰欣慰地表示，“还好家人全力支持我备战全运，提供了很多帮助。”

李俊的妻子张怡，也是徐汇区少体校篮球教练，曾代表上海女篮出征全运。丈夫忙于征战“我要上全运赛事”期间，少体校的带队训练任务就由太太主动提出“我顶上”。李俊感慨道：“这回我们夫妻两人都打过全运了，她是我最坚强的后盾！ ”

众人拾柴火焰高，通过每周坚持训练，徐汇自由人队实力明显提高。首场比赛，球队以20分优势获胜，在第二场面对上海传统强队上海顺天的比赛中，凭借战术串联艰难获胜。自此，徐汇自由人今年九月将代表上海出征陕西，参加第十四届全国运动会。

姚峰表示：“比赛能够增强队伍的向心力，也是对任何一支球队存在意义的补充。上海城市业余联赛作为全市的健身平台，未来可以进一步扩大规模，通过赛事魅力吸引更多的球队，打造更多的城市英雄。”

徐汇自由人篮球队的故事，其实是申城市民通过上海城市业余联赛，以赛事为平台检验自身运动水平的一个缩影。《2020年上海市全民健身发展报告》显示，申城群众运动参与率达到86.7%，经常参与体育锻炼的人数达到45.7%，较去年提升了两个百分点。沪上经常参加体育锻炼人口比例延续自2012年的稳步增长态势，且受到2020新冠疫情影响，上海市民对体育健身的需求转化为强烈的内源性动机。