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过完元宵才算过完年。元宵节后，不少人即将返沪上班。上海市健康促进中心今晨提醒：离开家乡时除了带上行李箱，还请不忘捎上这份返程防护“三字诀”。
步骤一：离家前
做功课：了解疫情防控措施，准备好健康码。
备物资：准备充足的口罩、免洗手消毒剂、消毒湿巾等防疫物品，建议携带纸巾、水杯、笔等个人物品。
步骤二：路途中
戴口罩：公共交通出行途中全程佩戴口罩；口罩连续佩戴时间不超过4小时，应及时更换；尽量减少因饮水或进食而摘下口罩的次数和时间。
保距离：排队候车及旅途中，与他人保持安全间距；途中减少在车厢或客舱内来回走动。
讲卫生：不乱摸、乱碰，可使用消毒湿巾对扶手、小桌板等进行擦拭消毒；勤洗手，或使用免洗手消毒剂保持手卫生；不要用脏手触摸眼口鼻。
步骤三：到沪后
快清洗：到家后及时清洗双手，尽快清理衣物和行李箱等随身物品。
做监测：做好体温监测，出现发热等症状及时报告或立即就近前往医院的发热门诊就诊。
留记录：妥善保留票据，以配合可能的追溯调查。
时时刻刻做好自己的“安全卫士”，牢记健康防护，开启新的一年。
我也说两句
沪公网安备 31010602000361号
