电影《摔跤吧，爸爸！》上映的时候，赵斌和他的徒儿们去看了两次。他说：“印度爸爸的身上，看得到自己的影子。”

赵斌，上海市杨浦区青少年业余体育学校摔跤项目的基层教练。他的爱人朱爱芳，是学校柔道组的教练。1989年，上海体院毕业的赵斌来到学校，5年之后，从上海柔道队退役的朱爱芳也追随他而来。这一对重竞技的“夫妻档”，分享一个训练场，一起去学校选材，共同激励、互相帮助，在一线一干就是二十多年。

都说重竞技的后备人才难寻，但这对夫妻，却从来不愁缺人——慕名而来的孩子，源源不断。一个原本“冷门”的项目，还培养出了本土的全国冠军、世界冠军。

男女搭配干活不累 

和很多圈内的夫妻一样，赵斌和朱爱芳，也因为体育而结缘。当年，赵斌带队去市少体校训练，同时帮忙在上海市柔道女队当陪练。在那里，他认识了上海队队长朱爱芳。两颗年轻的心，自然而然走到了一起。

退役后，朱爱芳选择了和赵斌一起，在基层当教练。赵斌带摔跤队，朱爱芳带柔道队。虽然是两支队伍，但因为都是重竞技项目，又是在一起训练，从那时开始，两夫妻过了23年“形影不离”的生活。

也就是这么朝夕相处，让两个人琢磨出了许多“夫妻老婆店”的生意经。跆拳道和柔道同属重竞技项目，在选材的过程中，经常会出现抢人才的情况。但是这两夫妻，这么多年跑遍了全上海近60所中小学，从来都是一起前往。“我们遵循‘利益最大化’的原则，摔跤的队员少，就多招几个摔跤的，等柔道需要后备了，就着重招柔道的。”

摔跤和柔道训练，离不开陪练。哪里找？赵斌和朱爱芳的训练场上，一向都是资源共享。杨浦体育场二楼的训练房里，两张大垫子，各属两个项目，一到训练的时候，就互相“串门”——两个人组队以来，就从来没为找陪练犯过愁。

更重要的是，两个项目的互通，给了孩子们更多的机会。2013年全运会女子柔道70公斤级金牌获得者姚玉婷，是上海第一个本土培养的柔道冠军，就是朱爱芳的爱徒。当年，姚玉婷练的是摔跤，但是最后两人发现了她在柔道上更有天赋，“转行”变得异常顺利，最后才成就了这个来之不易的冠军。

学校里的“编外班主任” 

离业余体育学校一条马路之隔，就是孩子们上学的地方——上海体育学院附属中学。重竞技的孩子们，都在这里上课，每天下午三点半之后，训练时间才正式开始。

照理说，赵斌要到下午才开始忙，但是上午的时候，他也没闲着。有事没事，他就往学校跑。上海体院附中上至校长，下至门卫，都认识这个“赵老师”。曾经有段时间，赵斌真的成为了上体附中的副班主任。孩子们上课的时候，他就坐在最后一排——赵教练往教室里一坐，几十个孩子，个个坐得笔笔直，认真得不得了。

到了晚上训练完，夫妻俩给孩子们特意找来的补课老师来了，两个小时，拾遗补缺。赵斌夫妻俩一直秉承这样的理念：“来这里训练的孩子，并不是个个都会走专业的道路，他们中的很多最后还是要读大学，找工作。所以训练再忙，孩子的文化课也不能耽误。”

在项目推广发展方面，夫妻俩也没少动脑筋。前不久，杨浦区举办了首届“脚斗士比赛”，就是两个人策划的比赛。这样的比赛，看起来是游戏，夫妻俩的两双眼睛，却紧紧盯着场上的运动员——反应是否灵敏、协调性好不好、爆发力强不强，这里的小运动员，个个都是潜力股。这场比赛，发动了全区十几所小学参与，带动的，是几百几千的小学生。除此之外，在东辽阳中学和市光学校，柔道和摔跤两个项目已经安营扎寨，成为了学校的校本课程，由夫妻俩送教上门。

杨浦区体育局训练科科长吕华明介绍说：“和三大球相比，摔跤柔道一向都是青少年体育的‘小项’。但是目前赵斌夫妇两支队伍有97名注册运动员，还有其他区的孩子为了夫妻俩慕名而来。”

学生当上了特警和老师 

徐政的家住在浦东机场，小学五年级那年，他找到了赵斌，进入了摔跤队训练。为了跟随赵教练，他每天早上5点起床，坐两个多小时来到上体附中上课，然后训练，再回家。问他这么辛苦值得吗，他说：“跟着赵教练，出路好。”

这是很多家长愿意把孩子往这里送的原因之一。在七年一贯制的上体附中读书，解决了孩子们初高中文化课的问题，更重要的是，赵斌和朱爱芳为了这些孩子们，四处奔走，为他们打通了上升的出路。

去年6月，朱爱芳接到了徒弟眭文洁的电话。眭文洁给她发来喜讯：“朱教练，我在全国公安特警实战技能大比武中，代表上海队拿到了总冠军！”

20多年来，赵斌和朱爱芳送走了一届届的孩子。最让夫妇俩自豪的，是在2013年全运会上夺冠的上海第一位本土柔道世界冠军姚玉婷。他们培养的其他的孩子，也多数进了上海市体育学院深造，去年，上海体育学院摔跤专业招的3个学生中就有2个学生来自于赵斌和朱爱芳麾下，综合式摔跤招4个孩子，杨浦的有2个。还有不少孩子，因为有一技傍身，或考上了特警，或成为了老师，也有的继承他们的事业，成了基层的教练。

赵斌和朱爱芳说，她最开心的一刻，就是接到喜讯的一刻。“最后能成为全国冠军的孩子，毕竟是少数，我们希望的是，能让柔道和摔跤成为孩子的一项特长，帮助他们的人生之路变得与众不同。”

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