“快点！快点！”从早上睁开眼那一刻，孩子们似乎就被这样的声音一直催促着——快点起床、快点上学、快点读书、快点做功课、快点洗澡、快点睡觉……“我们的孩子真的很不容易，他们早上8点到下午4点都在学校读书。即便放学后，父母还拿着面包、带着水，催促着‘快点、快点’，要去培训班赶场。”
不停被催促着“快点快点”的孩子，没有时间享受发呆、淘气、胡思乱想。突如其来的疫情，让一切都慢下来了。孩子不用出门上课、培训，大多数家长也省去了出差、应酬的时间。当家长回归家庭，孩子回归生活，在这段宽裕的特殊时期，应该补上哪些课？今晚（2月26日），“上海书展·阅读的力量”2020特别网聚请来全国教书育人楷模、上海宋庆龄学校校长封莉容。封校长用一段快与慢的讲述，很快带领屏幕前的家长孩子进入思考。
“学会求知、学习”“学会做事”“学会共同生活、合作”“学会生存、生活”是联合国教科文组织提出的学习四大支柱。封莉容说，平日，孩子们的时间被第一块占满，深刻影响孩子未来的另三大支柱往往被忽略。当时间和空间被疫情重新分配，对家长来说，或许是一个前所未有的机会——重新思考孩子成长和教育的真谛，弥补一直以来没有充分给予孩子的最宝贵的东西，补上生存课、亲子课、阅读课这三堂课。
“补上学会生存、生活的这一课，就是将生存的责任和生活的乐趣还给孩子。”封莉容建议，家长可以带领孩子可以一起叠衣服、叠被子，洗衣、洗菜，烤面包……“这次烤失败了，不要紧，还有下一次。这就是细细品味生活的方式。”家长还可以引导孩子以合适的方式了解疫情，记录正在发生的这一切，从中体会善良、勇敢、坚强、合作。
这个超长寒假，不少家长都抱怨，家有超长待机的“神兽”快疯了。封莉容说，她理解父母的这种心情，既要照顾孩子和家人的饮食起居，又要照管孩子的作业学习，还要提防孩子一刻不停地缠着父母。“换一个视角来看，孩子之所以缠着父母，是因为他们心里没有安全感。家长陪伴孩子要静下心来，全心全意、不存抱怨地付出充分的时间，帮助孩子学会如何分配时间，建立对时间和空间的界限感。孩子看到努力工作的父母，对他们来说，也是正面的榜样。”
亲子时间做什么最合适、最享受？封莉容推荐家长带头读书，创造家庭阅读的氛围。研究数据表明，喜爱阅读的父母，会有比较大的概率培养出喜欢阅读的孩子。总而言之，家长要用欣赏的眼光看孩子，用享受的心情对待生活。“这段时间，很多家长不再热衷于讨论学区房、起跑线，更多地关注生命、关注健康，或许是疫情给我们的启示。”
英国儿童心理学家温尼科特说过，“没有陷阱的深情，没有敌意的坚决”，没有陷阱的、坚定的爱能让孩子在温暖的家庭环境中，由一株株稚嫩的幼苗成长为巍峨的参天大树。“上海书展·阅读的力量”特别网聚多场阅读活动聚焦家庭教育与亲子话题，帮助为人父母上好“养育孩子”这堂必修课。
学习读书会第一期线上读书会“怎样解开孩子心灵密码”，上海理工大学副教授、心理学博士徐维东结合多年临床和咨询经验，为焦虑的父母开出“良方”。想要了解孩子，家长先要了解自己：你是什么类型的父母？是学习型、本能型还是智慧型？不同类型的父母有不同的教育方式，学习型父母会选择听从专家的意见；本能型父母沿袭自己父母的养育方式，以“我觉得……”为准要求孩子；智慧型父母会把目光聚焦在孩子身上，结合自己的思考适度汲取专家和老师的意见，落脚于孩子自身的个性发展。
也许大部分家长更靠近前两种类型，智慧型父母才真正做到了“以儿童为中心”。每个孩子的个性千差万别，正是个性使得孩子独一无二。智慧型父母能看到这份独一无二，不盲目用他人或社会的标准要求孩子，不将自己的孩子与别的孩子随意比较，用发展的眼光看待孩子的成长。
在孩子不同的成长阶段，父母应有不同的教育侧重点。幼儿园以前，最重要的是通过保护和陪伴让孩子感受到安全；上学以后，孩子会遇到各种各样的困难，父母除了陪伴和保护，更要给予足够的鼓励和肯定；高中到大学，父母要注重责任感的培养，要让孩子明白，人生的意义绝不仅是学习阶段的考试成绩或毕业后的优越工作。本周六，学习读书会还将上线复旦大学心理学系副教授吴国宏带来的“寓于陪伴、见证和支持中的教养之道”。
围绕教育主题，“上海书展·阅读的力量”特别网聚集合一批教育类阅读资源，涵盖不同年龄、不同目的的学习者。上海辞书出版社限时免费开放“《大辞海》在线数据库”“问道国学APP”。华东师范大学出版社“华狮小助手APP”免费开放多种资源，包括一课一练公开课、一课一练·第二学期预习课、小学、初高中配套资源、奥数教程公开课、“我要上小学啦”语文英语准备知识等。华东理工大学出版社通过“华理社K12”微信服务号、“青橙英语”微信服务号、华理日语服务号开放“文言文启蒙课共读30讲”“名师带你玩转数学思维”“冰雪奇缘线上共读课”“毛丹青讲日本47个都道府县风物志”等音视频图文免费资源。上海教育出版社准备了疫情期间如何应对焦虑情绪、处理恐惧情绪、自我时间管理、身心同养、识别和应对心理危机、哀伤辅导等心理应对视频。作家教育专家田荣俊主讲“让读写的光芒照亮学生的心灵”，复旦大学法学院副教授熊浩主讲“宅家也要好好写论文——论文写作指南”，由上海远东出版社和复旦大学出版社分别在喜马拉雅、悦悦图书抖音和B站推出。
明晚（2月27日）“悦读时刻”聚焦美食主题，将为市民周末生活送上休闲大餐。美食节目主持人颖子携手从事美食教育的蒋颐分享美食与阅读的趣事，传授如何制作快手料理。