前国乒总教练刘国梁最近上了一档《向往的生活》的综艺节目，此外还有冬奥会冠军武大靖的参与。因为有体育人的加入，节目中大家经常会聊到体育的话题。而演员黄磊不愧是大学教师，每每有自己的感悟之言、哲理金句，颇有见地，令人回味。

有嘉宾说刘国梁看上去很温暖，不严格。武大靖直接抛给刘国梁一个问题：“如果运动员没能达到你的训练要求呢？”刘国梁不假思索，“不太可能！他的要求是能力不到还是努力不到？”“努力不到。”“努力不到，那就还是业余水平，还离最高水平差很远。最高水平就是他努力了他解决不了，这会儿才体现你教练的水平。你解决不了，战胜不了，特别困难的时候，教练来（帮你分析解决）。”

刘国梁的这番话不禁让人联想到他的爱徒马龙。马龙实现自己职业生涯的全满贯背后，一直很感恩恩师刘国梁。马龙是一个性格内敛、感情不易外露的人，他也认识到自己的弱点，“我是个容易受到情绪影响的人，很多来自媒体和观众方面的压力，都会让我的状态受到一些影响。”马龙得到大满贯不仅是靠高超的技术和勤奋的练习，心理素质是决胜关键，高手决胜就在心思变化的毫厘间，经验丰富的刘国梁曾帮助马龙捅破那层窗户纸。正是受益于刘国梁的指导，才有今天的马龙。

黄磊虽然不是体育人，但他的一番评论颇有见地，“其实很多的事情到最往上走的时候，跟比这事已经没关系了，你以为比乒乓球，是比谁乒乓球打得好啊，绝对不是，它一定比别的，比心理素质，甚至还得比点运气，比点对世界的理解，比点你对自己感情生活的方式，你的心态，你的信仰，你的坚守，这些跟技巧已经都没啥关系了。”刘国梁听了也点头，表示认可。

武大靖（左）在节目中秀出他健壮的大腿

通过这档节目，观众可以倾听体育人的心声。刘国梁谈及以往当总教练时压力之大，“四年你所有比赛输得起，奥运会输不起。赢一场是一场，输一场输一辈子。”对于平昌冬奥运会男子短道速滑500米冠军武大靖来说，“拿到冠军后更怕输了。”刘国梁非常理解，“你实力这么强，现在是享受冠军的时候，很快就会进入一个怕战（的阶段）。下一届压力很大，提前都得做好思想准备，要把这个当成一种惯性，你到那会儿也就没问题了。”

其他嘉宾感叹运动员特别不容易。黄磊认为，运动员最好的时期都是20来岁，但是他们要承受的不是这么小年纪应该承受的压力和负担。毕竟很多事情只有经过了才能得懂得，而运动员可能还在懵懂的时候就要面临巨大的挑战。

体育人阳光和洒脱的性格，令嘉宾印象深刻。何炅感慨，“很少碰到特别抑郁封闭自己的运动员，很少，就你不觉得他是吃了那么多苦的。每一个运动员在赛场的几分钟的表现都是他在过去付出了几年十几年的汗水与眼泪。”黄磊点题人生哲理：“我告诉你越是没吃过苦的越悲观，越是没吃过苦的越沮丧，越是没吃过苦的越没信仰，反而是这些吃过苦的人乐观向上有信仰。”

所有运动员的付出，能得到黄磊这样的认识和理解，也就值了。