近日，位于北京西路的上海市红十字会正在进行现场初级急救培训。地上摆放着模拟人，旁边是一台AED设备。十余名学员围成一圈，聚精会神盯着跪地操作的王小姐。

“今天上午在隔壁教室里先进行理论知识学习，下午实训完当场考试。”五分钟后，王小姐站起来长舒一口气。她说，自己是某夏令营培训师，主要组织青少年户外拓展活动，“为了更好保障孩子的安全，我们团队决定一起来学习专业的急救知识，以备不时之需。”

市红十字会事务中心副主任兼培训部部长姚月琴感慨：“以前社会培训一周只排两次班，现在每周需要排四五次，已预约到9月了。”目前年均普及性培训40万至50万人次，救护员培训超过3万人。

医学人士介绍，猝死患者中，四分之三发生于院外。AED可使心肺复苏成功率提高2至3倍，若在5分钟内使用AED对心脏骤停患者实施电击除颤，可使院前急救生存率提高49%。据急救中心调查显示，我国目前拥有急救证书的人群尚不足5%。其实急救培训并不难，只需花一天时间即可完全掌握，通过相应考核就可获得急救证书。

普通市民可在哪里培训？主要有四个培训途径，除市红十字会外，本市医疗急救中心、各大医疗机构与社会公益组织等都在开展急救技能培训。据介绍，市红十字会面向社会人士与企事业单位开放3种课程，主要分为普及性培训（8课时）、救护员培训（16课时）与救护师资培训（48课时），普通民众可根据自身情况在前两种中择一，并鼓励有医学、教育背景且热爱救护培训工作的学员进一步培训成为救护师资，个人或单位皆可通过红会官网报名。通过任一级别的培训考核后，市民都将获得相应级别的急救证书。

急救技能的学习并非一劳永逸。研究显示，相关技能在6周至3个月内就会逐步下降，对于鲜有机会进行应用的普通民众而言，及时参与复训是正确进行现场急救的保证。因此，市红会对救护员每两年将进行一次复训。

“其实，急救知识培训起步年龄应是小学阶段的儿童。”周小杭谈及加拿大籍旅客同伴为其进行急救时的场景，“现场工作人员事后回忆说，他大声呼救时喊的不是help（救命），而是AED。这是一种本能，培训的最终目的正是希望我们的民众也能有这种本能。”

今年暑假，市红十字会与团市委首次合作爱心暑托班，在静安、徐汇、虹口、黄浦区内共70个班级试点开设红十字生命健康安全课程。短短45分钟内，让小朋友们认识AED，明白除胸外按压，还有这种急救方法。

题图说明：市红会开展的急救培训班上，王小姐在进行实战考试。

栏目编辑：孙刚 题图来源：黄杨子 摄 图片编辑：徐佳敏