我的位置: 文化 > 文化观澜 > 文章详情
像她这样跳《本草纲目》,连刘畊宏也做不到!
分享至:
 (0)
 (1)
 收藏
来源:上观新闻 作者:诸葛漪 整理 2022-04-27 19:22
摘要:“我期待疫情结束后上舞台表演”

刘畊宏直播爆红,带动很多人上传《本草纲目》健身操视频,上海杂技团演员张珂是其中最特别的一个,她全程倒立完成动作,被评论为“《本草纲目》毽子舞天花板”。

自述人:张珂

4月22日,我在抖音账号“珂妞”发了学习刘畊宏的健身操视频,把直立手拍腿,变成单手倒立拍腿,没想到大家那么喜欢,还有人说我的视频是“目纲草本”。我要再强调一遍,“不要轻易模仿,以免受伤!”

2006年,9岁的我从家乡河南考入上海杂技团,练习倒立16年了。虽然倒立是我的看家本领,但倒立录制《本草纲目》视频还是花了几小时,因为毽子舞发力点和杂技动作不太一样,需要分解再组合。一开始我单手倒立,用另一手去拍腿,会出现重心不稳,导致视频录了四五次,选了最流畅的一次上传。

这几天晚上,我和室友聚在一起,跟随直播间里的刘畊宏跳健身操。作为杂技演员,我的体力可能比普通人强,但练完一整套动作,同样会气喘。倒立靠肩膀和手臂、手腕力量支持,跳健身操需要全身发力,每次练得大汗淋漓,把郁闷一起排出体外。

3月中旬起,上海杂技团由于疫情影响暂停演出,但演员们的练功没有一刻停歇。除了常规的核酸检测,全团演员每天上午10点起都要在钉钉打卡,进行俯卧撑、平板支撑等基本体能训练,下午主教老师再通过视频指导我进行3小时倒立专项练习。

张珂与带教16年的老师

杂技演员一天不练,就会退步。这两个月,我依旧每周只有周日休息,其他6天都要训练。视频集训中,同事们最大限度运用日常生活环境和居家用品展开十八般武艺。茶几、餐椅背成了练习倒立最好的把手,高低床架则是训练引体向上最佳道具,还有同事将自家孩子作为负重“神器”进行练习,让枯燥的训练多了几分趣味。

对我来说,拍摄小视频分享自己的生活,是一种放松,也能让更多人了解倒立、喜欢倒立。进入上海杂技团时,我是全团年纪最小的演员,同一批入团的哥哥、姐姐比我大了四五岁。头三年训练最枯燥,每天从早上6点持续到晚上9点,从双手倒立开始,推桩子、吊顶,每个动作都要练习上千遍,再由老师一对一指导单手倒立。我哭过、逃跑过。

2008年,我参加的《“玉兰初蕊”转动造型》在第21届摩纳哥“初登舞台”国际杂技节大赛上摘金。10年后的2018年,第42届蒙特卡洛国际马戏节比赛中,《攀登—集体造型》荣获“金小丑”奖,12位演员中,我是唯一的女性。这个节目最早出现在巴黎驻场演出《十二生肖》里。前几天,团里刚刚在线上播放过《十二生肖》。

《攀登—集体造型》本来没有我,参赛时为增加难度,指导老师派我上场,让5层“人塔”又多了一层,演员们用手倒立支撑,互为平衡的支点,意味着任何一人出现闪失,“人塔”就会坍塌,更别提还有对手倒立三节顶摞顶、九人五层掐脖顶、三节头顶转、高空旋转等高难度动作。

我期待能快点回到舞台,观众的掌声永远是演员前进的动力,再苦、再累都值得。为《战上海》黄包车扶手上进行单手顶倒立、凌空劈叉,我曾经双手顶倒立,一练就是1小时,然后再推300个倒立撑。黄包车上的细微晃动,和地面支撑的稳定性完全不同,我从两米多的高度头朝下摔过两次,还好有惊无险。

与舞台演出相比,小视频里的动作轻松得多。舞台不允许犯错,神经高度紧张。拍小视频,我可以不断重来,做到最好的效果。

小视频里,地铁站出口的石阶、石桥栏杆,我想倒立就第一时间去做,从倒立的视角看世界很新奇。有时候逛街,我也会很开心地在景点门口来个倒立。只是没想到这次《本草纲目》倒立上热搜。视频里的我戴着口罩,家人还问我到底是谁。

比起倒立,家人更关心我在上海的近况。我过得挺好,团里给住宿舍的演员们配备盒饭,昨天中午我们吃咖喱鸡、番茄炒蛋、包菜加卤蛋,晚上是红烧肉,自己又炒了土豆丝,我需要多跳几次刘畊宏健身操。

栏目主编:施晨露 文字编辑:施晨露
图片来源:采访对象供图
上一篇: 没有了
下一篇: 没有了
  相关文章
评论(1)
我也说两句
×
发表
最新评论
快来抢沙发吧~ 加载更多… 已显示全部内容
上海辟谣平台
上海2021年第46届世界技能大赛
上海市政府服务企业官方平台
上海对口援疆20年
举报中心
网上有害信息举报专区
关注我们
客户端下载