4月7日凌晨2点，上海市文联副主席、上海昆剧团团长谷好好所在小区志愿者微信群通知早上要做核酸测试，需要人手，谷好好立刻报名。她的家在普陀区长寿路街道，小区居民有上千人。这是谷好好作为志愿者的一天。

讲述人：谷好好

7日凌晨，志愿者微信群响个不停，早上3点、6点还有人在举手报名。8点小区开始核酸测试，我们穿好防护服，一家家通知住户，避免聚集、减少排队时间。

挨家挨户敲门，通知大家准备好二维码，下楼做核酸测试，看上去很日常的“扫楼”，和准备3小时大戏一样不轻松。作为从艺30多年的刀马旦演员，我的特长是嗓音响亮、体力好。居委会给志愿者准备了喇叭，有现成录音，但我喜欢自己喊人。邻居点评，“谷老师‘叫号’有韵味，声调还拐弯。”

这几天上海变暖，穿上防护服更闷热了，志愿者不敢喝水。跑完一栋25层的楼，同行的人说“歇一下”，我内心有小小的骄傲，“我还行，还能继续下一栋25层高楼。”

今天做志愿者，我遇到一对夫妇，妻子脚扭伤了，我送了她伤药。舞台摸爬滚打，我家有各种膏药储备，贴的、抹的、喷的药，应有尽有。

4月7日是上海浦西居民“足不出户”第7天了，大家都面临共同的困难：菜少了，家里待久了，需要释放、需要自由、需要更确切的消息，有时候一件小事、一句玩笑话就会引发误会。所以，志愿者还是心理疏导员，面对居民提问“为什么突然做核酸测试”“为什么我的朋友小区只做抗原自测”，我们需要先和居委会沟通取得准确答案，然后解释，再宽慰大家“检完核酸，更安心”“离回到如常的日子又近了一天”。

有些住户想囤奶茶、咖啡，我们要说服对方为节约人力，减少不必要接触，以蔬菜等必需品为优先，生活改善品先等一等，理解物业、居委会工作人员的疲惫，还要将居民意见和建议反馈汇总，做好沟通的桥梁。

从漫长的职业演员生涯中，我学会了无论何时都要振作，不能在精神层面输给困难。今天核酸测试效率很高，居民们开门对我说，“谢谢，辛苦了，我们马上下楼。”谢谢很平常，但是很温暖。准时参加测试、遵守排队规则，看上去是小事，汇在一起，就有力量。

4月第一周，前所未有的挑战考验着每个上海人的体力，更有心态、精神面貌。我在舞台上经历过各种意外，但面对城市的突发事件，能体会到周围人的担忧。我告诉自己，心态最重要。党员迎难而上，市民守望相助，临危不乱，无数人汇聚成上海。

做一个有温度的上海人，困难越大，越需要正能量，需要温暖。我的同事、上海昆剧团鼓师高均一天做13个小时志愿者，他所在的小区老年人多，他需要为老人健康码截图、帮助倒垃圾，街道送给他感谢信，邻居送给他鲳鱼，他特别开心。我觉得，这是每天在上海发生的温暖的事。

想要自己的日子“好”，需要周围所有人“都好”。以前我的朋友圈不大，被演出、剧团、同事、家人占满，现在视野开阔了，在克服困难的过程中，我看到邻里之间的友爱与互助。街道、楼宇中，年轻人自觉冲在前面，当搬运工、消毒、帮助老年人，邻里用行动、用温暖的故事诠释疫情无情人有情。战胜疫情需要团结的力量、务实的帮助、情感的纽带。谁都希望早点回到日常，埋怨不解决任何问题。

3月，我住的楼经历过48小时封控，一觉醒来，发现被封了，还是有些紧张。我平常忙于工作，都不晓得什么是当令菜。这几天，我学习烧菜，也是难得的体验。虽然生活有点“白痴”，但我愿意去学习，这就像提升工作能力一样，也是一种锻炼。

去年庆祝中国共产党成立100周年，上海昆剧团排演《自有后来人》，其中一段唱词让我想起当下情形，“一瓣花是春天希望，驱阴霾还我乾坤朗……”

我们是共产党员，我们是守沪人，哪里有需要哪里就有我们，让我们用行动来表达，以爱心去帮助，尽全力去解决。守望相助，汇聚我们所有的力量，相信很快我们热爱的上海，春暖花开！