气温骤降的时日，正是养生的好时节。而新冠疫情的反复，又让这个冬天变得特殊。疫情防控常态化下，不仅有越来越多的中老年人群更注重养生，也让曾经喊着“熬最晚的夜，做最贵的体检”的年轻人群也开始重视自身的健康及免疫力水平。

虽然上述“朋克养生”的方法不可取，但“早检查、早预防、早管理”的主动体检思维，却正是当下社会的主流趋势。随着越来越多的老百姓开始重视体检和疾病预防，体检这个看似简单的过程，往往隐藏着许多让人打退堂鼓的“隐蔽角落”——

从几百块到上万块，让人眼花缭乱的体检套餐，到底该怎么选？

体检报告到手后，上面犹如火星文般大大小小的指标数值，分别代表着什么？

几大检查项目结果异常，一句简明的“建议复查”，又如何能让老百姓得知该数字背后的患病风险？

为了更好服务广大群众，让老百姓能够“检全”“检好”“检对”，上海华东疗养院联合复旦大学公共卫生学院推出了“华疗健康指数系统”，将5G、物联网、云计算等信息技术应用于健康管理领域，使计算机模仿医生看报告的逻辑，将难以看懂的个体医疗检查检验数据，转化为关于人体功能的客观、可量化数字（1—100），即躯体健康指数或躯体健康得分（physical health score, PHS），精准量化人体健康状态，从而使老百姓能够看懂体检报告上每一个数值，真正做到人人可及的“防病于未然”。

大数据+算法，打造健康可视化系统

据悉，为清晰量化每个人的健康存量，“华疗健康指数系统”整合了权威医学知识及临床诊疗案例，从近50万人次、一千余项检查检验指标的真实体检数据中，归纳影响人体功能的异常点，通过量化每一个异常对器官及功能的损失程度，得到可系统反映人体健康的躯体健康得分（PHS）。

面对大量体检“信息”，研究团队优先提取反映同一异常点下精确性最高的检查结果。在明确临床意义的基础上，量化及可视化表达每个异常点的危险程度，并映射至78种器官组织、244个器官（骨头没有完全细分）、775个部位的1442个异常标识上。经过70余条算法规则，系统可模仿医生看报告的逻辑，自动量化和反映人体每个器官及每个部位的损伤程度，评估结果再经多轮权威专家论证。在此基础上，结合人体自身的调节、缓冲和功能代偿的机制，系统量化各器官、部位损伤在人体6大正常功能实现上的影响程度，通过层级算法，最终获得躯体健康总得分。

在此基础上，“华疗健康指数系统”还标化、整理、归纳了30余万人次的疾病史、家族史、手术史、饮食习惯、运动方式、吸烟史、饮酒史等，为整体得分进行进一步纠偏，算法经3万余人次真实队列人群的3年跟踪数据模拟，结果符合认知且有预测能力，已于2021年10月正式投入使用，并在实际应用的过程中持续完善。

精细化管理，下好“智慧华疗”先手棋

精细化量化健康的目的，是让老百姓了解自己健康状态的同时，能够更好地进行健康干预和管理。

因此，“华疗健康指数系统”不仅局限于躯体健康总得分这一数字，还可为大众提供异常指标分析、器官健康评估、3D健康模型、疾病可视化科普、相对健康程度、疾病风险预警、体检覆盖率、健康及医疗建议等在内的多项信息及辅助功能。

通过“华疗健康指数系统”，大众不仅可以清楚了解体检报告上每个指标分别代表了什么、每个器官的异常及损失程度，更可以清晰、形象地看到疾病的发病部位和严重程度，得知自己的健康水平在同龄、同性别人群中所处的位置，以及近年来健康水平的变化，从而起到监测预防疾病、管理自身健康状态的作用。基于个人信息及健康状况打造的个性化体检套餐，更能让老百姓“检准”“检对”“检全”，花最少的钱，达到最大预防及筛查疾病的效果。

华东疗养院院长朱勤忠表示，“华疗健康指数系统”打造了一套自我健康驱动的闭环管理全流程，通过对于人群健康数据的解读，使老百姓清晰了解自身健康状态，从而自发地、积极主动地进行健康管理，采取多种健康干预措施不断促进健康。据悉，“华疗健康指数”二期系统正在如火如荼地搭建中。“我们希望能通过对健康水平的再次监测和解读，持续循环该过程，继而达到打通健康管理全流程、提升人群健康水平的效果。在疫情防控常态化的当下，我们将以此项目为先导，通过探索‘试点引路、重点突破’路径，拉动健康管理服务创新升级，构建‘智慧华疗’，为百姓办实事、解难题、护健康。”