明天是第13个国际癫痫关爱日，今天上午，上海市医学会、上海市健康科普文化基地、上海市医学会神经内科专科分会主办的相关活动上，全国首份城市整体癫痫诊疗网络地图正式问世。今后，患者可按图索骥找寻规范化诊疗医疗机构，为疾病控制争取宝贵时间。

规范疾病治疗，癫痫发作可以控制

尽管癫痫是古老的疾病，伴随人类历史进程，但长期以来，癫痫并未被广大人民群众深入认识，各种民间所谓“偏方”及“诊所”阻碍了癫痫的规范化诊疗。现有数据显示，我国癫痫患者不小于900万人，每千人约有4至7名癫痫患者。这种导致大脑短暂功能障碍的慢性疾病，影响很多人的正常生活。专家介绍，癫痫最多见于儿童和65岁以上老年人。病情发作可表现为局灶性发作、全面性发作。前者会出现单侧肢体抽动、感觉异常、自动症，可能伴有意识障碍；后者则可能出现意识丧失、四肢抽搐、失神等症状。

如果接受规范合理的治疗，癫痫发作是可以控制的。中国抗癫痫协会现任会长洪震说，部分患者经过2至5年规范治疗后，可以尝试减药并逐渐停药。至于癫痫是否会伴随终身，专家认为这个问题很难回答。 50%至60%的患者在发作起始后的五年内可能得到长期缓解，但另有一部分患者会伴随终身。

发布专科地图，引导患者科学就诊

记者了解到，在上海市卫健委领导下，神经内科疾病质控实现长足发展。迄今，上海已发布脑卒中、帕金森地图，对市民疾病诊疗具有重要意义，此次癫痫专病门诊地图的发布，将有助于进一步提高上海地区癫痫诊疗的质量。

上海市医学会神经内科专科分会名誉主任委员、复旦大学附属中山医院神经内科汪昕教授表示，上海三级医院癫痫专家众多，内、外、儿科医生兼备。各级医院之间建立充分联系，共同致力癫痫诊治的同质化，建立上海地区整体癫痫诊疗网络地图。在专家看来，网络地图的问世，可为癫痫患者提供更全面正确的信息，同时也为三级联动、上下转诊奠定基础，推动癫痫从诊断到治疗、从内科治疗到手术治疗、多学科多方案结合治疗。

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关注患者精神，避免带着病耻感生活

为什么会发生癫痫？上海市医学会脑电图与临床神经电生理专科委员会主任委员、复旦大学附属华山医院朱国行教授在活动上为市民进行科普宣教。他解释，人体大脑中有上百万神经细胞（神经元）相互传递电信号。这些电信号出现紊乱导致癫痫发作，因此会意识丧失、肢体抽动、愣神等临床表现。

一些癫痫患者在特殊情况下，也会导致病情发作，日常生活中需要避免以下情况发生：发热、饮酒、闪光刺激、电子游戏、情绪波动、过度疲劳、突然停/减药、睡眠不佳/过度。

由于癫痫有反复发作特点，患者常合并精神障碍、情绪和认知障碍。这要求医护人员非但关注患者发作情况，更要指导家属关注患者的情绪状况。专家反复呼吁：癫痫患者无须带着病耻感去生活，只要坚持规范化的治疗，在医生指导下建立正确诊疗方案、树立起战胜癫痫的信心，便会找回生活的阳光。

另悉，为让公众关心和理解癫痫患者，推动疾病的认知与科普，户外地标媒体“外滩之窗”在国际癫痫关爱日期间首次推出“癫痫与公共健康”的标语，以提升公众对疾病的认知。

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癫痫发作时哪些正确措施需牢记？

1、 对于意识不清、倒地、四肢抽搐的患者，应尽快移开周围可能对患者造成伤害的东西或将患者放置于安全地方，以免患者受到伤害；但不要强行移动患者，除非患者处于危险之中。

2、 癫痫发作开始，应立即扶患者侧卧防止摔倒、碰上。

3、 保持呼吸道通畅。

4、 可用软垫等物保护患者头部。

5、 如有假牙及时取下，以免吸入呼吸道。

6、 将头歪向一侧，使唾液和呕吐物尽量流出口外，以免回流至呼吸道引起窒息。

7、 解开领带、衣扣、腰带等，保持呼吸顺畅。

8、 当发作结束后，轻轻将患者放置于良好的恢复姿势以改善呼吸。

9、 有条件的患者应详实记录发作全程，这对医生明确诊断、掌握病情发展和观察药物治疗效果都有重要参考价值，如有条件建议发作时录像。