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上海宝山少年跳绳破“吉尼斯世界纪录”,1秒跳9次是怎样练成的?
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来源:上观新闻 作者:周楠 2018-11-24 06:25
摘要:包括黄俊凯在内的10余位孩子都是6岁开始接触跳绳的,小学时均就读于高境二小(现高境科创实验小学),当时学校就有跳绳特色,孩子们每天训练,三年级以后开始在全国各地参加各类跳绳比赛,并频频拿奖。

 

“哒哒哒哒……”光听声音,以为是“马达”;定睛细看,也未必看得真切:就见两位甩绳者手臂上下拼命摆动,一根细绳在空中以极快的速度翻飞,中间的那位跳绳者上身基本不动,却以惊人的弹跳频率交替着双脚,几乎快出了重影。

 

1秒跳9次!在11月18日上海举办的国际交互绳大奖赛中,13岁少年黄俊凯在30秒速度赛中单脚跳绳136次(双脚约跳绳272次),打破自己去年创造的世界纪录以及吉尼斯纪录。

在宝山区高境三中,记者见到了被誉为“电动小马达”的黄俊凯和他的金牌搭档姜大礼、金振宇,并观看了他们的日常训练。


归来仍是少年

 

走进高境三中的体育馆内,记者几乎一眼就认出了黄俊凯。听闻记者来采访,那双招牌式的大眼睛忽闪,一副既腼腆也无所谓的模样。

 

没说几句话,他就生龙活虎地和小伙伴们打起篮球来,几个漂亮的上篮动作和快速的带球跑速度,可以看出,他打起篮球来也绝对是个好手。

练了一会儿球,高境三中的体育老师杨娥林来了,开始召集12位“自由飞翔”跳绳队的同学训练。先练长绳,除了两位甩绳的同学之外,其余10位同学全部站在中间跳,配合十分默契。

 

“现在跳了一百多下,同学们,我们的目标是二百五!”队长姜大礼冲着大家笑着喊,大家哈哈大笑。黄俊凯则不时和同学打打闹闹,一副天真孩童的样子。打闹间,两个女同学笑着打趣他:“你以为自己了不起啊。”他一点不恼,对着人家做起鬼脸。

 

在杨老师看来,黄俊凯就是个调皮的孩子,不过平时话不多,心理素质挺好的,大赛前都非常沉稳。谈话间不知说起什么,杨老师说:“我做饭可不好吃啊。”黄俊凯在队伍中冲她喊:“不会吧。你做饭难吃女儿还能活到现在?”大家哄堂大笑。

杨老师笑着摇摇头:“这帮孩子就这么没大没小的。”不过,尽管“没大没小”,一训练起来倒是“毫不含糊”。在花样跳绳表演项目训练中,穿插着舞蹈动作和各种花样的单人以及多人跳绳动作,杨老师不时提醒动作漏做或不到位的同学,大家就认真地一遍遍重跳或补位。

 

据介绍,包括黄俊凯在内的10余位孩子都是6岁开始接触跳绳的,小学时均就读于高境二小(现高境科创实验小学),当时学校就有跳绳特色,孩子们每天训练,三年级以后开始在全国各地参加各类跳绳比赛,并频频拿奖。小学毕业后,这些有跳绳特长的同学也都一起进入高境三中,这所全国科技体育传统校更是将他们的跳绳特长发扬光大,并请来跃动跳绳俱乐部专业教练李跃为他们做专业指导。

于是,有了3位孩子去年登上央视《挑战不可能》一战成名、打破吉尼斯世界纪录的一幕,以及今年再破纪录的完美表现。

 


团队中的主心骨

 

幼儿园毕业以后,黄俊凯从老家江西来到上海念小学。刚上小学,就在老师的指导下,和跳绳结下了不解之缘。开始是觉得好玩,喜欢玩各种花样,后来则“赶也赶不走了”。

 

他告诉记者:“跳绳一直是利用业余时间在练。上小学时,几乎平时天天练。上中学后,因为功课多了,平时每周二、周五下午各训练两小时,遇到比赛前夕则每天下午训练。”

相比1米52的黄俊凯,1米75的姜大礼显得身形高大,气质上也相对成熟。不过,他和黄俊凯以及金振宇可是不折不扣的“黄金搭档”和“铁哥们”。

 

小学二年级因为跳绳相识,之后根据自由组合以及老师选拔,三人就成了“黄金组合”,此后从未分开。记者在现场注意到,平时训练时,他们也会轮流摇绳或跳绳,无论是黄俊凯摇绳或姜大礼、金振宇跳绳,都显示出相当的水准。

 

杨老师告诉记者,在这帮孩子里,队长姜大礼非常有威信。姜大礼随即开起玩笑 :“现在不流行微信了啊,我们都玩QQ。”黄俊凯和金振宇就在一旁各擂他一拳。

 

除了一起跳绳,3人还喜欢一起打篮球、打游戏。“放学以后呢?”“各回各家,各找各妈!”异口同声地笑。因为比赛,3人还一起去过北京、香港、荔波等地,留下了很多美好的回忆。

 

教练李跃介绍说:“大家可能觉得最耀眼的就是黄俊凯。其实,团队的配合非常重要。某种意义上说,两个摇绳的同样重要,姜大礼主控节奏和速度,金振宇也辅助配合,可以说每一环都决定着成败。”

 

记者发现,姜大礼有时候还会提醒黄俊凯注意节奏。他和金振宇也非常了解对方的特点,知道对方每只手力气的大小,可以很好地控制力度。其实学校跳绳队里也有几个孩子跳绳速度很快,但是要找到这么好的摇绳搭档就很不容易了。

 

作为团队的主心骨,姜大礼也笑称,除了跳绳之外,自己最大的收获便是学会了“带队伍”。“我会根据队员不同的性格来跟他们交流。然后和大家打成一片的同时,保持自己的底线,讲究队伍的规则。”

 


偶像是用来追赶的

 

在《挑战不可能》的跳绳比赛开始前,节目主持人撒贝宁说“这是一项最严酷甚至不近情理的挑战”,因为他们要在完成速度挑战后紧接着进行耐力挑战。然而,面对实力雄厚的外国选手,3位当时12岁的孩子大获完胜,让人叫绝。

 

记者在现场观察发现,其实不仅仅是这3位同学,高境三中跳绳队的每一位成员的跳绳技巧都十分高超,水平不差上下。以至于在上海市花样跳绳锦标赛中,这支队伍夺金6项,其表演精彩程度,被人惊叹为“恐怖”。

 

李跃告诉记者,团队中的女孩子,交互绳水平也在世界前列。难能可贵的是,12位跳绳队的同学非常团结,学习成绩都很优秀,3位黄金搭档更是基本都在班级前3名。

 

孙杨曾和黄俊凯说过这么一句话:“偶像不是用来看的,是用来追赶的。”言语不多的黄俊凯默默地记在了心里。

 

李跃也已做好打算,带着孩子们参加更多的世界级比赛,希望有一天让五星红旗在国际舞台上冉冉升起。不过,他告诉记者,由于没有被纳入奥运会比赛项目,跳绳至今还是没有被广泛认可的大众项目,自己和孩子们也担负着一项任务——将跳绳项目更加地广为人知,并获得认可。

 

他说,经过跳绳训练的孩子,往往身材高挑匀称,体格健壮,而且性格阳光活泼,做事特别有韧劲,比较能够坚持到底。高境三中跳绳队的同学们也告诉记者,通过跳绳,自己变得更自信了。而且他们喜欢很多体育运动,还都挺擅长的。

 

对于未来的训练,李跃表示,不会一味追求速度而抹杀了孩子们的兴趣,而是在练习速度的同时,也会在花样上取得更大的突破。

 

某种程度上,今后,黄俊凯和他的同伴们的挑战正是他们“自己”,以及不断的超越。而在李跃看来,最重要的依然是,他们觉得跳绳很“好玩”。

栏目主编:栾吟之 文字编辑:栾吟之
现场图片、视频均由周楠拍摄
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