昨天（26日）起，一段时长5分17秒的上海市实验学校教职员工“抖肩舞”在网上热传。截至目前，点击量已超3万。不少学生说，平时更多看到的是老师严肃的一面，没想到老师们也会这么可爱。

会抖又会干　　

会抖又会干，思维和身体一起抖起来！视频里，老师们各个神气活现。从上海市特级校长徐红，到学校班子领导，以及全体教职员工，都热情洋溢地跳着抖肩舞。出演的老师们根据年级、学科分组，并配上了脚本。小学语文组打出“抖动写意人生，成就诗意课堂”的口号；数学组引领大家“身体抖一抖，思维动起来”；后勤组宣称：“服务只有起点，满意没有终点”；科研室强调：“科研我们是认真的，抖肩也是认真的”……

这段视频里，不仅有上海市实验学校3个校区的俯拍校园美景，而且从校长到后勤门卫、保洁阿姨全体教职员工200多人全部出演。视频编导、学校工会主席范莉说，拍摄这段视频时，正值12月期末复习阶段，大家都很忙碌。有的老师有点害羞，起初不太愿意拍摄，但一旦舞动起来，各个表现精彩。根据组别，小学部、初中部、高中部、国际部、科研室和校务部6个部门，全部参与。

视频上线后，在镜头里，学生们很激动地寻找自己的老师。不少学生说：“平时更多看到的是老师严肃的一面，没想到老师们也会这么可爱。”还有学生说，自己用手机流量看完了整段视频。小小一段“抖肩舞”视频，也让师生关系更和谐、融洽。

很多家长、校友纷纷留下了精彩点评。有家长说：“什么叫TEAM，什么叫凝聚力，看看上实你就明白了。小学、初中、高中，所有老师悉数亮相，虽然舞姿不是最完美，但是那份欢乐祥和，的确使人感动。”还有网友评价说，与众不同的实验文化，活力四射。　　

抖出精气神　　

跨越3个校区，26个组别、30个不同场景，200多名教职员工全部参与，历时3周、双机拍摄380G，总时长2小时，片断220个，后期足足花了2周剪辑完成——这场上海中小学系统首部“抖肩舞”，到底有何深意？

“学校每年都要在期末举行一个青年教师的颁奖仪式。这段学校历史上首部‘抖肩舞’在本学期期末第14届青年教师展能课颁奖仪式开场播放，全体教师都抖出了精、气、神，代表全校教职员工对青年教师的厚爱，无论老少，无言天寒、无问西东，高度重视青年教师这个群体。”校长徐红说。

在她看来，青年教师职业生涯第一个10年是否爱岗敬业、勤勉治学，不仅直接关系到个人专业发展，还决定着学校的未来。“抖肩舞”不仅要舞出教师团队不断攀登、不断进取、不断向美的神采，还要抖掉一些不足，如懈怠慵懒、自以为是、不思进取等。她希望每位教师钻研业务，多阅读、多思考、多研究、多实践。在去年上海市教学成果奖评审中，该校有2项成果获得特等奖评审资格，其中一项还是青年教师陈夏明领衔。

目前，上海每年大约有5000多名中小学幼儿园见习教师，教育部门从高起点、高标准引领新教师入行，助力青年教师迈好爱岗、敬业、善教的第一步。而老师们平时长时间伏案备课、批改作业，也容易发生各种颈肩职业病，多跳抖肩舞，活动筋骨，焕发精神。今后，这段抖肩舞，也将作为上海市实验学校教职员工平时闲暇之时锻炼的健身操。

【相关链接】实验教师抖肩舞“台词”　

小学部：

小学语文组：抖动写意人生，成就诗意课堂

小学数学组：身体抖一抖，思维动起来

小学英语组：WONDERFUL SHAKING

小学综合组：精彩“艺”刻，尽情“体”会

小学事务组：服务只有起点，满意没有终点

初中部：

初中语文组：歌舞养身，文章育人。

初中数学组：思维和身体一起抖起来

初中英语组——ENJOY ENGLISH

初中综合组——抖的有理，文舞双全

初中艺术组——精彩互动尽在抖

高中部：

高中信息组：黑客帝国的勇士们

高中语文组：纳百川之流成大海 ，通千古之典显文才。

高中数学组：方圆构筑世界，数学参透人生。

高中英语组：Practice makes perfect.

高中物理组：判天地之美，析万物之理。

高中化学组：化学的火焰照亮世界。

高中政史地组：纵览五洲风云，洞悉人间世事。

高中体育组：体育的力量你我同在。

高中生物组：物质维持细胞生命活动，知识联系人类发展历程。

国际部：

国际部语文组：边学边抖，文“蹈"同行

国际部数学组：抖出健康快乐，抖出七彩生活

国际部英语组：Happy 2018 shake your body

国际部综合组：今天你抖了吗

国际部事务组：抖擞精神，舞动上实

全体：

“鸡”住实验而立年，“狗”画未来新五年

新的一年，祝全体实验人幸福安康，尚美向上

“抖”出健康，“抖”出幸福

“狗”旺，“狗”美