
随着世界杯预选赛的暂告一段落,中国足球又将进入中超时间。6月13日上午,上海上港队结束了短暂假期,来到世纪公园的新基地备战周末的中超联赛,这也是上港本赛季首次球队开放日。结合俱乐部“同心同舟”活动第二季,100多名球迷来到基地近距离观看球队训练,一些眼尖的球迷也发现了上港队新添置的“黑科技”新装备。
本赛季,上港队目前在三线赛场的22场比赛中,胜17场平2场负3场。在5月的8场比赛中交出7胜1负的成绩单,为魔鬼赛程画上一个几近完美的句号。上港目前成绩三线飘红,向着夺得一个冠军的目标进发。当天被问及俱乐部本赛季“至少夺得一夺冠”目标是否会发生变化时,俱乐部总经理隋国扬用“坚若磐石”强调球队的目标不会改变。
球队成绩不错的背后,除了主教练博阿斯的运筹帷幄,他的职业化管理尤其是科学训练也是功不可没。球迷们在世纪公园的上港训练基地看到,上港本赛季引进了很多和皇马等欧洲豪门同步的康复理疗和训练设备。这些“黑科技”体现出球队向专业化、职业化努力的细节。
液氮低温治疗设备:帮助迅速恢复
上海上港俱乐部本赛季新引进了液氮低温治疗设备。液氮治疗是一种先进的治疗的方式,是利用极度的低温让人的大脑产生错误的判断,使得体内的乳酸等尽快的化解,从而加快球员身体恢复的速度。目前在欧洲各大豪门俱乐部和NBA球队中,液氮治疗非常流行,并且深受里贝里、贝尔这些巨星们的喜爱。据了解,这样一台液氮低温治疗设备的价格,要达到近100万元人民币。
图说:武磊、埃尔克森等上港球员纷纷在社交平台中晒出了他们置身于“冰桶”中的照片。
上港主力中后卫贺惯是第一批体验这一黑科技的队员,他告诉记者,过去球队赛后的放松用冰水,但只能泡腰部以下,无法覆盖全身。“这个新机器钻进去感觉比冰水舒服,显示零下200度,不过体感好像没没那么夸张,但真的还是很冷,除了氮里面还吹冷风。”贺惯表示,第一次体验时他被冷风吹得有点不习惯,“一般在里面呆3分钟最多了,但恢复的效果还真的是不错的。”上港领队奚志康介绍,用这个设备可以看出哪个队员是真的身体好:“外援胡尔克可以呆比较长的时间,而且没啥喊叫。本土球员时间短一些,而且哇哇乱叫。确实人种还是有差别的。”
图说:NBA球星詹姆斯经常采用液氮低温治疗。
除了硬件,上港上赛季从俄罗斯圣彼得堡泽尼特引进了外号“充电宝”的理疗师、巴西人埃杜。“充电宝”和胡尔克在泽尼特合作愉快,去年胡尔克在上海出现伤病后,找到了埃杜,上港也迅速拿下了这名拥有国际足联相关医疗理疗专业执照的理疗师。如今,他也是上港俱乐部医疗组组长。球队目前没有太大的伤病,显然和专业设备和专业人士的强强搭配密不可分。上港领队奚志康透露,液氮低温治疗设备就是“充电宝”向教练组推荐,最后俱乐部决定购买。
反重力跑步机:减少运动伤害
2013年科比遭遇左脚踝跟腱撕裂重伤,当时外界曾预测湖人当家球星将休息9个月左右。只过了四个月,科比就在网络上秀出一个视频,他没有佩戴护具,在反重力跑步机上匀速跑动。
图说:上港引进的反重力跑步机。
本赛季,上港根据博阿斯的要求,也引进了这台神奇的反重力跑步机。反重力跑步机并没有神奇的反重力物质,而是通过一个气囊将人体腰部以下部位包裹起来,同时增加空气压力,这时人体就有一个上升的浮力。这个浮力可以减轻练习者的腿部压力,既能锻炼肌肉,又减轻了运动伤害。
图说:曼城球星阿奎罗通过反重力跑步机康复。
据了解,这样一台反重力跑步机的价格可不便宜,售价至少要2万美元,最贵甚至要超过7万美元。很多NBA球队以及职业俱乐部都早已使用了该设备。
人工天然混合草皮:下雨不会积水
整个训练基地中,最让人记忆深刻的“黑科技”,就是训练基地球场的草皮。这里是全中国第一块人造和天然草坪混种的球场。目前伯纳乌、老特拉福德、曼联一队训练场,以及诺坎普都采取了这种技术。这种草皮更耐损耗,也更有利于避免受伤。据了解,草皮的维护团队全部来自欧洲。
图说:申城足球记者姬宇阳的微博截图。
“普通人工草皮,下面直接是黄沙。这个混合草下面是很厚的海绵,有利渗水。天然草是种进人工草的根部,所以哪怕是上海的黄梅天,每天训练草皮也不会翻起来。”领队奚志康介绍,6月开始球队已经在混合草皮上训练,“今天球迷开放日怕人太多,我们换了一块天然草,如果在混合草雨再大也不会积水。”
据悉,在上港近期表现不俗之后,引来了同城球队申花的注意。得知上港引进这些先进的“黑科技”之后,申花紧随其后也将购买液氮低温治疗设备、反重力跑步机等有助于球队科学训练、合理康复的设备。
本赛季初,俱乐部总经理隋国扬谈到俱乐部管理方针时就强调,上港俱乐部一直实行主教练负责制,不管是外援引进、技战术打法等,都是主教练说了算。“主教练说的都是对的!俱乐部就是要做好球员、教练的后勤保障工作,只要主教练提出的建议有帮助,我们必须做好。”隋国扬说。这些帮助球员训练和康复的“黑科技”,都是上港俱乐部按照博阿斯的要求,自行出资采购到基地来。
在奚志康看来,上港紧跟欧洲足球的最新潮流,引入最先进的康复理疗设备等,起码5月魔鬼赛程的成绩可以证明,是有效果的。“而且,这也说明了俱乐部长久搞下去、认真搞足球的一种决心。”





